Le stress au travail: 7 clés pour le contrôler
Le stress au travail Il apparaît que lorsque les demandes nous empêchent de travailler et d’y faire face ou de les maîtriser, une réalité dont 59% des Espagnols souffrent, d’après les chiffres de...
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Lorsque nous faisons confiance à quelqu'un et que cette personne nous fait défaut, il est logique que il nous en coûte de faire confiance à d'autres personnes et que nous soyons plus prudents quand...
La mentalité est "la mentalité du possible, la mentalité de croire que cela peut être amélioré". C’est ainsi que la célèbre psychologue de Stanford, Carol Dweck, définit la capacité humaine à...
L'année 2016 a été clôturée avec 44 femmes assassinées dans notre pays uniquement par leurs partenaires. Identifier le violence domestique, détecter quand une femme est maltraitée pour l’aider,...
Une enquête scientifique récente a confirmé l'existence du 'gueule de bois émotionnelle«C’est-à-dire le processus par lequel les faits vécus au jour le jour ont des répercussions à l’avenir, même...
Les adieux ils ne sont jamais simples, dire adieu Cela peut devenir très compliqué et douloureux. Cependant, les adieux font partie de la vie, nous ne pouvons pas les éviter, et c’est pourquoi nous...
Le imagination C'est une faculté humaine que nous commençons à exercer depuis notre plus tendre enfance et c'est à l'âge de 3 à 6 ans que cela donne beaucoup plus de possibilités aux enfants....
Noël est une période de l'année riche en expériences, pleine de magie et d'illusions. Toutes ces expériences impliquent des émotions chez les adultes et les enfants. Bien qu'au début, nous...
Nous voulons vivre Noël de la meilleure façon possible. Mais l'agitation de ces jours, les achats de cadeaux, la préparation des déjeuners et des dîners ... peuvent nous causer un tel degré de...
Existe-t-il des règles établies pour déterminer le montant des cadeaux Qui devrait recevoir un enfant à Noël? La clé est de savoir comment associer l'illusion des enfants au cadeau. Et c’est que...
Avec l’arrivée de la nouvelle année, de nombreuses personnes prennent conscience de la nécessité de mettre en œuvre un changement. Le crise vitale affecter 3 Espagnols sur 5 et la phrase la plus...
Un sourire vaut toujours mieux qu'une larme. Dans tous les cas, affronter la vie avec optimisme est une bonne option et essayer de voir le bon côté des choses présente de nombreux avantages. Et...
Remplissez-vous ce que vous proposez? Avancer et atteindre vos objectifs est une tâche qui demande beaucoup de soi. Pour réaliser ce que vous avez toujours souhaité, il ne suffit pas d'agir...
Le estime de soi peut être défini comme l’estime que chacun a pour lui-même, ainsi compris, on peut comprendre que l’estime de soi est une ressource puissante pour les enfants et les jeunes. L’estime...
Les gens ont tendance à contrôler ce qui nous entoure. Il est normal que nous aimions contrôler les choses, le sentiment que tout est sous contrôle nous procure sécurité et tranquillité. Cependant,...