Le pessimisme augmente le risque de maladie cardiaque
Un sourire vaut toujours mieux qu'une larme. Dans tous les cas, affronter la vie avec optimisme est une bonne option et essayer de voir le bon côté des choses présente de nombreux avantages. Et est-ce qu'une étude récente vient d'ajouter un nouvel effet négatif à pessimisme, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque.
Voir le côté négatif des choses par système augmente le risque de maladie cardiaque, comme le montre l'étude de l'hôpital central de Paijat-Hame à Lahti, en Finlande. Cette recherche a montré comment pessimisme Les personnes qui voient la vie d’un prisme négatif risquent davantage de mourir à cause d’un problème cardiaque.
Le pessimisme, un nouveau facteur de risque cardiovasculaire
Essayer lien pessimisme et maladie cardiaque Les chercheurs ont suivi de près pendant 11 ans les cas de 3 000 hommes et femmes. Ces patients ont été soumis à des examens de leur état de santé et ont participé à des enquêtes dans lesquelles ils devraient parler de leur humeur et s’ils étaient confrontés au pessimisme ou à l’optimisme.
Les résultats ont indiqué que ces personnes plus pessimistes avaient développé des maladies cardiaques tout au long de ces 11 années. Les données ont montré que ces personnes négatives ou pessimistes étaient deux fois plus susceptibles de mourir de l'une de ces maladies cardiaques que les autres.
"Le pessimisme semble être un facteur de risque décès significativement significatif dû à une maladie coronarienne, chez l'homme comme chez la femme, même en tenant compte des facteurs de risque classiques et bien connus des maladies cardiovasculaires telles que le tabac ou l'alcool ", a déclaré le Dr Mikko Pankalainen, responsable de cette enquête.
Relation entre santé et état émotionnel: pessimisme et cœur
Le Dr Mikko Pankalainen souligne également l’importance de cette étude pour l’avancement de la médecine, car elle montre l’impact de l’état émotionnel des personnes sur leur santé physique. Une découverte qui pourrait permettre des traitements plus efficaces pour l’avenir, dans laquelle ces aspects sont pris en compte afin de garantir que les patients atteints de ces maladies réduisent leurs risques.
De même, cette découverte aide également les personnes en bonne santé à prévenir ce type de maladie en utilisant leur état émotionnel. Le maintien d'une attitude positive contribuera à réduire le risque de maladie cardiaque. Raison pour laquelle il est recommandé de créer une atmosphère détendue à la maison sans pessimisme et de transmettre ces valeurs aux enfants pour qu’ils prennent soin de leur santé à long terme. C'est-à-dire qu'il faut toujours chercher une raison de rire avec la famille.
Mais cela ne signifie pas que garder le pessimisme à distance faire disparaître le risque de maladie cardiaque. Il convient également de prendre en compte d’autres facteurs de risque, tels que manger trop de graisse, faire de l’exercice quotidien et éviter de fumer.
Damián Montero
