Apprendre à marcher, les premiers pas du bébé
Apprendre à marcher c'est le résultat d'un long processus qui commence au moment de la naissance et traverse des étapes fondamentales que nous pouvons stimuler! Tous conduisent à la maîtrise de deux aspects fondamentaux: la maturation neurologique du bébé et la technique de l’erreur d’essai.
Pour qu'un bébé puisse apprendre à marcher, à donner son premiers pasD'un côté, il doit atteindre un certain degré de maturation neurologique, car marcher et contrôler tous les mouvements qui permettent à un pied de se placer devant l'autre suppose un degré important de développement du cerveau.
Par contre, la technique du tâtonnement est très importante, car pour apprendre à marcher, il faut tomber plusieurs fois, essayer certaines positions et prendre des risques.
Étapes de base pour apprendre à marcher
Au cours de la première année de vie, la zone motrice du bébé évoluera pour permettre à notre bébé de marcher. Cela passera d'un état de prostration totale à une posture droite. Et en peu de temps, vous pouvez courir, sauter, monter et descendre des marches. Chacun de ces mouvements implique une grande complexité. Pour pouvoir les exécuter et pour pouvoir marcher le premier, le bébé doit apprendre à contrôler différentes parties de son corps et, pour cela, il doit atteindre un développement musculaire adéquat, avoir un sens de l'équilibre, etc.
Le développement de la zone motrice des bébés passe par des étapes que vous devez connaître pour pouvoir les aider à les transmettre de la manière la plus efficace possible.
- Contrôle de la colonne vertébrale. La domination exercée par le bébé sur sa colonne est la première qui apparaît chronologiquement.
- Renforcement des réflexes de soutien, marche et surtout rampement. Gardez à l’esprit que crawler est la première méthode de marche utilisée par l’enfant et qu’elle est essentielle pour obtenir une maturité osseuse des jambes, des bras, de la colonne vertébrale et une coordination des mouvements.
- Contrôle de la cheville. La plante du pied doit reposer correctement sur le sol pour éviter les déformations secondaires. Lorsque vous serez capable de faire les premiers pas, le soutien consistera à mettre des chaussures appropriées avec des renforts au talon et aux chevilles.
- Renforcez vos propres mouvements. L’un des procédés d’apprentissage les plus courants à cet âge est l’imitation de l’adulte; nous devons donc simplement montrer comment nous allons. Pour cela, nous devons garder à l’esprit que le point le plus important pour le maintien de l’équilibre est la flexion du genou.
Motricité fine pour les premiers pas du bébé
Tout ce qui suppose de forcer ou de fatiguer l’enfant aura des répercussions sur les problèmes de santé, c’est pourquoi il faut laisser le soin à celui qui administre le temps imparti pour chaque exercice. Pour ce faire, on peut le laisser sur le sol, près d’un meuble qui sert de support ou, tout simplement, où il ya suffisamment d’espace pour faire de la marche sans risque au début.
La motricité a une seconde étape aussi importante que le contrôle de la marche, appelé motricité fine. La coordination oculi-manuelle, qui consiste à apprendre à saisir des objets, fait partie de ce type de motricité. La motricité fine est fondamentale pour l'apprentissage de niveau supérieur, comme apprendre à lire ou à écrire, ou pour manipuler de petits instruments.
Exercices pour stimuler le bébé à marcher
1. avec les pieds. Le bébé n'a pas encore appris à supporter son poids sur ses pieds, mais nous pouvons commencer à lui apprendre. Pour cela, nous le prendrons par les aisselles et nous le relèverons au-dessus du sol. Ensuite, nous l'abaisserons jusqu'à ce que ses pieds touchent le sol. C'est un moyen d'établir un premier contact.
2. Déjà debout.Nous placerons l’enfant debout, appuyé contre un meuble (une chaise, par exemple), soutenant son poids aussi longtemps qu’il pourra résister sans se fatiguer. Au début, nous le verrons vaciller, nous ne serons pas en sécurité et nous devrons même le tenir. Petit à petit, il va apprendre à se tenir debout.
3. Viens avec maman.Notre fils est comme une nana sur le point de quitter le nid pour son premier vol. Il marche déjà seul de temps en temps et se lève tout seul. Maintenant, pendant que l’un des parents tient le bébé par les hanches, l’autre est placé à distance et l’encourage à y aller. Petit à petit, nous augmenterons la distance parcourue.
4. Marcher. Nous pouvons également profiter du parc et des promenades pour stimuler ces premiers pas. Bien que le rythme soit beaucoup plus fatigant et lent, nous pouvons en prendre un de chaque main, le laissant marcher seul.
Cristina Murcia
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