Une personne qui est incapable de voir ses vertus et ses talents, que les autres voient et qui est la cause de leur appréciation, a beaucoup de difficulté à se faire confiance, à se sentir en...
Le estime de soi c'est ce moteur qui nous donne la sécurité nécessaire pour sortir dans le monde et en profiter. C’est la façon dont nous nous aimons et nous acceptons comme des êtres uniques...
Lorsque les enfants ne mangent pas, le fait de trop insister sur un aliment en particulier leur fait penser que ce n’est pas aussi bon que nous essayons de le vendre. Certaines astuces utilisées par...
Le imitation C'est le moyen le plus courant d'apprendre chez les enfants, surtout quand ils sont petits. Les parents sont son modèle de référence et sont attentifs à tout ce que nous faisons et...
Dans la société actuelle, le stress est devenu une maladie émotionnelle, qui nous fait mal. Ces dommages sont produits par les niveaux élevés de cortisol générés par une situation de stress durable....
Développer un bonne intelligence émotionnelle Il faut apprendre à distinguer les différents types d'émotions. Selon Goleman, il y en a deux, les primaires, qui font partie de notre ADN, et les...
Parfois, la relation avec les autres n’est pas très fluide; de plus, parfois, l'homme est vraiment un loup pour l'homme, comme dit le philosophe. Et pourtant, nous sommes appelés au bonheur et à...
Le intelligence émotionnelle C'est une discipline très récente. Il n'y a pas si longtemps, la gestion des émotions était un élément auquel on n'avait pas accordé trop d'importance dans...
Les vacances nous aident non seulement à être heureux, mais elles constituent également un puissant outil de développement personnel. Le corps et l'esprit a besoin de vacances et se débarrasser de...
Il est habituel de penser à l’hiver comme une saison de tristesse due à moins d’heures de lumière et aux conditions météorologiques défavorables qui augmentent le temps passé à la maison, laissant de...
La précipitation, les examens, une querelle avec un ami ... Dans un monde fou, le stress est un terreau fertile pour de nombreuses personnes. Douleurs aux muscles raides, douleurs au cou ou à la...
Soixante pour cent des utilisateurs de la technologie souffrent de ce qu'on appelle le Syndrome de Diogène numérique. Mais qu'est-ce que c'est et pourquoi? Le Syndrome de Diogène Il en résulte que...
Dans la société actuelle, la consommation d'alcool fait partie de la vie quotidienne: un verre de vin dans les aliments, des cannes après le travail, etc. L'alcool devient l'un des éléments clés...
Le L'intimidation ou l'intimidation C'est un problème grave aujourd'hui, un phénomène qui concerne le monde de l'éducation, les familles, les pouvoirs publics et la société en général. Pour...
Le meilleur moyen d'éviter la formation de complexes d'infériorité chez nos enfants est d'éviter les erreurs d'éducation qui les créent. Et ce n’est pas facile car, dans de nombreux cas, nous...