Mon enfant a cessé de manger, quel est le problème, docteur?
Rien ne dérange plus les parents que l’altération d’une routine jusqu’à la date normale. Tout à coup, l’enfant cesse de faire quelque chose qu’il faisait jusqu’à présent en toute tranquillité d’esprit les parents se sentent angoissés.
Un exemple est cet enfant qui soudainement arrête de manger ou il ne le fait pas avec le même enthousiasme qu'au début. Dans ces occasions, la première chose à penser est que une maladie est ce qui a causé cette situation. Cependant, les pédiatres rassurent les parents et affirment que le fait que l'appétit disparaît Chez les enfants d'âge préscolaire, c'est tout à fait habituel.
Réduction de l'appétit
Si l'enfant mange avec moins de désir l'âge préscolaire C'est parce que leurs besoins nutritionnels ont été réduits. Maintenant, l'enfant ne grandit plus à la même vitesse qu'avant, alors il ne devrait pas non plus manger comme il était plus jeune. La diminution de cette vitesse entraîne également une diminution de votre appétit, raison pour laquelle vous refusez les mêmes quantités d'aliments que celles que vous aviez précédemment prises.
En outre, la croissance ne se produit pas toujours à la même vitesse et il est possible que, dans certaines situations, leurs besoins soient différents de ceux des autres moments. Pour cette raison ces phases doivent être respectées et ne pas les forcer à manger des quantités qu'ils ne veulent pas prendre.
Cependant, il y a d'autres attitudes qui devraient être corrigées à cet âge lié à l'alimentation. A partir de deux ans, les petits se sentent le besoin de jouerEt ils ne peuvent pas rester tellement assis à la table. Dans ces situations, vous devez leur rappeler l'importance de manger et que plus tard, ils passeront un bon moment, mais il est maintenant temps de manger.
Ils savent ce qu'ils aiment
Une autre raison pour laquelle un enfant cesse soudainement de manger est qu’environ deux ans vous savez déjà ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas. Ici, les parents ont une grande responsabilité car ils doivent toujours veiller sur prêcher avec l'exemple et montrez à leurs enfants qu'ils mangent de tout. Les adultes ne devraient jamais montrer leur rejet d'un aliment devant les plus petits, sauf en cas d'allergie.
La meilleure façon d'enseigner ça vous devez manger tout est d'être une référence. Assurez-vous qu'il y a une table menu nutritif et varié. Cependant, il arrive que les enfants manifestent leur rejet de la nourriture et même provoquent des accès de colère pour ne pas les manger. Dans ces moments, vous devez être ferme et vous assurer que l'enfant assimile le fait que vous devez suivre ce régime.
L'heure du repas
Pour bien établir habitudes alimentaires Dans le plus petit des cas, les parents retiennent plusieurs points à prendre en compte au moment du repas:
-Expliquer à l'enfant que le corps, pour se développer, a besoin d'un alimentation variée.
-Etablir un routine journalière en termes d'horaires et de règles simples à la table. Régler le même temps est d'une grande aide.
-C'est toujours recommandé manger en famille de sorte que l'enfant voit de bonnes références nutritionnelles chez lui. Si les parents mangent des légumes, il assimilera que c'est bien.
-Si ce n'est pas par caprice de l'enfant, il est nécessaire de faites confiance à votre appétit de la plupart des enfants puisque cela suffit pour répondre à leurs besoins. Le montant doit toujours être décidé par l'enfant, selon son appétit et ses besoins, et non par les adultes.
-Respecter les goûts de l'enfant pour la nourriture dans la mesure du raisonnable: vous n'avez pas besoin de "tout manger" à partir de 2 ans, mais prenez de la nourriture de chaque groupe: fruits, légumes, etc. Petit à petit, de nouveaux aliments seront libérés et l'enfant sera encouragé à les essayer.
-Pour promouvoir autonomie Après deux ans, ils peuvent manger seul, même s'ils sont tachés, ce qui les aidera à apprendre progressivement les règles à la table.
-Le menu est choisi par les parentset il est important de ne pas changer cela face au refus de l'enfant de manger car il apprendrait qu'après ses plaintes il décide de ce qu'il veut manger. Prendre en compte leurs conseils est une chose et une autre adapter à vos goûts
-Télévision et distractions interdites dans la mesure où cela implique que l'enfant ne développe pas le contrôle de ce qu'il mange et peut ingérer plus qu'il n'en a besoin.
Damián Montero
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