Pregorexia: la peur de prendre du poids pendant la grossesse
Rester mince pendant la grossesse est une obsession qui touche de plus en plus de femmes, même si cela va directement à l'encontre des lois de la nature. Le gain de poids pendant la grossesse est nécessaire pour la bonne santé de la mère et du bébé, et pourtant un nouveau trouble de l'alimentation envahit le monde des femmes enceintes: prégorexie ou peur de prendre du poids pendant la grossesse.
Montrer unmaigreur extrême pendant la grossessecomme dans le cas de certaines célébrités, a conduit à un nouveau trouble de l'alimentation, connu sous le nom de prégorexie, qui est directement liée à la peur de grossir. Malgré les recommandations des obstétriciens et des gynécologues sur l’importance d’une prise de poids modérée pendant la grossesse, de nombreuses femmes se sentent coupables de constater qu’elles perdent la ligne au cours de leur grossesse.
Troubles de l'alimentation pendant la grossesse à l'examen
Une étude menée au Royaume-Uni sur l'incidence des troubles de l'alimentation pendant la grossesse a révélé que 7,6% des femmes enceintes étudiées présentaient des symptômes compatibles avec les troubles de l'alimentation et 23,4% étaient très préoccupées par leur poids et votre silhouette.
Une autre étude, réalisée à cette occasion en Australie, a révélé que 41% des femmes enceintes ne souffrant pas d'anorexie ont des problèmes de contrôle de leur poids et 20% pensent que c'est à ce stade de leur vie qu'elles sont le plus concernées par leur poids et leur alimentation.
À Paris, une autre étude portant sur les troubles de l'alimentation pendant la grossesse a été menée auprès de 250 femmes de la maternité d'un hôpital parisien. Cette recherche a montré que les femmes enceintes souhaitent contrôler leur alimentation afin de ne pas prendre trop de poids (car après l'accouchement, il est très difficile de se débarrasser de ces kilos superflus) et de couvrir les besoins nutritionnels du bébé. Ainsi, pour beaucoup, il s’agit d’atteindre l’équilibre entre leurs propres besoins et ceux du bébé, ce qui ne peut être diagnostiqué comme une pathologie.
Cependant, on estime qu'en général 30% des femmes enceintes ne prennent pas du poids correctement, bien qu'un pourcentage exact ne puisse être déterminé de la manière dite. prégorexie.
Symptômes pour détecter la prégorexie
Le Dr Fulvia Mancini, responsable médical des cliniques Eva en Catalogne, a observé certaines directives pour identifier les femmes qui souffrent prégorexie. "Ce sont des femmes qui comptent obsessionnellement leurs calories, essaient toujours de manger seules ou de sauter des repas, s'entraînent excessivement et peuvent vomir." Au cours des trois premiers mois de la grossesse, ces symptômes peuvent être masqués par ceux de la femme. Gestation: nausées et vomissements, principalement Certaines femmes ont des problèmes avec quel type de nourriture et perdent même leur appétit.
"La chose normale, ajoute-t-il, est que ces patients ne reconnaissent pas leur problème et, en outre, rejettent le traitement. Il est très rare qu'ils admettent spontanément qu'ils ont un problème de comportement alimentaire."
Par conséquent, il est conseillé que "les membres de la famille et les personnes de l’environnement de ces femmes soient attentifs, en particulier si elles ont souffert de troubles de l’alimentation, tels que l’anorexie et la boulimie." Tout changement dans la relation avec l’alimentation, le couple ou les membres de la famille ils doivent contacter le gynécologue ou le médecin généraliste. Le médecin lui-même doit le soupçonner chez une patiente qui n’augmente ni ne maigrit pendant la grossesse ", explique le gynécologue Mancini.
Conséquences de la prégorexie pour la mère et le bébé
Pregorexia peut entraîner une grossesse à risque en raison d'un poids insuffisant et avoir les conséquences suivantes:
Pour la mère: peuvent développer une anémie, une décalcification osseuse, une faible production de lait pendant le post-partum et une chute des cheveux, entre autres.
Pour le bébé: Les conséquences sur le fœtus peuvent être très graves. Au cours du premier trimestre, si le patient ne prend pas de suppléments de vitamines, le risque de modification du tube neural, tel que le spina bifida, augmente. Cela augmente également le taux d'avortement spontané. Aux deuxième et troisième trimestres, le risque d'accouchement prématuré, de retard de croissance intra-utérine, de retard mental ou de paralysie cérébrale, de malformations osseuses, digestives ou cardiovasculaires augmente. Dans les cas très graves, la mort intra-utérine peut être atteinte.
Prise de poids pendant la grossesse
La prise de poids pendant la grossesse doit être progressive et le maintien d'une bonne nutrition maternelle pendant les neuf mois garantit une grossesse saine pour la mère et le bébé. Ce gain de poids pendant la grossesse est directement lié à la constitution de la mère, en tenant toujours compte de la maxime «tu n’as pas à manger pour deux, mais tu dois manger mieux».
Nous devons donc gagner "le nombre de kilos correspondant à la masse corporelle elle-même.Si cela est fait correctement, après la naissance, la perte de poids est rapide et physiologique, c’est-à-dire que vous n’aurez pas à faire de diète stricte, ni à avoir faim, "dit le gynécologue.
Mais combien de kilos une femme devrait-elle augmenter pendant sa grossesse?
1. Une femme de faible poids: la chose normale est qu’il gagne entre 13 et 18 kg.
2. Une femme obèse: entre 5 et 9 kg.
3. Une femme de poids normal: la norme est entre 11 et 16 kg.
Ces valeurs changent si la grossesse est jumelle.
Marisol Nuevo Espín
Conseil: Dr. Fulvia Mancini. Gynécologue et responsable médical des cliniques Eva en Catalogne.
