Le stress cause 71% des crises de migraine
Le migraine C'est une maladie qui touche surtout entre 20 et 50 ans et qui a un impact médical, social et économique important. La Société espagnole de neurologie (SEN) estime que plus de 3,5 millions de personnes souffrent de migraine en Espagne et près d'un million d'entre eux en souffrent de façon chronique, c'est-à-dire qu'ils ont mal à la tête plus de 15 jours par mois.
Les données de l'étude FIRST, menée en Espagne par des membres du groupe d'étude sur les céphalées du SEN, suggèrent que plus de 70% des patients migraineux ont un handicap grave et 14%, un handicap modéré. Cependant, malgré le taux d’invalidité élevé, de nombreux patients n’ont jamais consulté leur médecin au sujet de leur pathologie ou, s’ils l’ont fait, ils n’ont pas reçu de traitement adéquat.
La migraine, saviez-vous ...?
1. Seulement 17% des patients migraineux qui viennent pour la première fois chez le neurologue utilisent un médicament approprié pour le traitement symptomatique de leur crise
2. 25% des patients souffrant de migraine il a besoin d'un traitement préventif, mais seulement 5% le reçoit.
3. Au moins 25% des patients ils n'ont pas consulté leur état de santé auprès du médecin et 50% ont quitté le suivi après les premières consultations.
4. Chaque année, 3% des patients migraineux Chronifier leur maladie, principalement par l'automédication.
5. 3% des patients migraineux chronifient leur maladie et 6% des patients passent d’une migraine épisodique basse fréquence à une migraine haute fréquence.
Migraine, première raison de la consultation neurologique
On estime que le La prévalence de la migraine est de 12-13%, bien que les consultations de soins primaires seulement 4,5%. Le Dr Patricia Pozo Rosich, coordinatrice du groupe d’étude sur les céphalées de la Société espagnole de neurologie, a déclaré que "l’un des principaux problèmes de ne pas consulter la maladie avec le médecin est qu’un pourcentage élevé de patients qui n’ont jamais consulté dispenser gratuitement des médicaments, sans contrôle médical conséquent, c’est l’un des principaux facteurs qui augmentent considérablement le risque de chronification ".
Lorsque la migraine devient chronique, le nombre de jours de douleur est supérieur au nombre de jours sans douleur. Cela suppose un impact important sur l'environnement personnel et social, affectant gravement la qualité de vie, le handicap et les activités quotidiennes. Ces patients ont deux fois plus de risques de souffrir de dépression, d'anxiété et de douleurs chroniques que ceux dont la migraine n'est pas chronique.
L'origine de la migraine, pourquoi ma tête me fait-elle si mal?
Le la base génétique est à l'origine de la migraine. Il y a donc des gens plus vulnérables au système de la douleur. Cependant, d'autres facteurs environnementaux, tels que les hormones, le sommeil, le stress et d'autres modifications, modulent l'expression de ces gènes impliqués dans l'excitabilité du cerveau, dans la mémoire de la douleur ou dans l'humeur, ce qui rend le complexe complexe. Le réseau de douleur du système limbique est dans un état d'instabilité permanent. Les crises de migraine sont déclenchées par l'addition de plusieurs de ces facteurs, déclenchant l'activation du système trigéminovasculaire de notre cerveau.
Dans le cas de la migraine épisodique, le système peut revenir à un état d'équilibre, mais dans le cas d'une douleur chronique, les attaques répétées elles-mêmes pourraient conduire à un dysfonctionnement permanent de ce réseau complexe, ce qui empêcherait le rétablissement de la douleur. équilibre du système.
Solutions pour prévenir les crises de migraine
Le traitement préventif est ce qui fonctionne le mieux lorsque la migraine est difficile à contrôler et augmente en fréquence et en durée. Cependant, certains facteurs externes peuvent agir comme des précipitants et les éviter, si possible, devrait faire partie du traitement.
Selon les données de l'étude FACTOR menée en Espagne par le SEN auprès de près de 1 000 patients, 97% des participants ont identifié au moins un facteur déclenchant de leurs crises de migraine. 71% reconnaissent le le stress comme déclencheur, le 75% des femmes signaler les changements hormonaux pendant la menstruation, la grossesse ou la ménopause et le 68% des répondants ont des troubles du sommeil.
Les facteurs environnementaux (59,55) dus principalement aux changements climatiques (33,5%), à la surexposition au soleil ou à la clarté (22%), constituent la quatrième raison la plus indiquée, suivis de certains comportements alimentaires (55%) le jeûne et la consommation d'alcool (31%), principalement ceux liés à l'effort physique ou aux activités (21%).
Marisol Nuevo Espín
Conseil: Dr. Patricia Pozo Rosich, Coordinateur du groupe d'étude sur les céphalées de la société espagnole de neurologie
