L'importance d'une bonne estime de soi dans l'enfance
L’estime de soi des enfants est quelque chose qui grandira en fonction de l’image que les autres donnent aux enfants d’eux-mêmes. Ainsi, tout au long de la vie et à l’âge adulte, il y aura des gens avec unestime de soi élevée et saine et d'autres qui se sentiront inférieurs parce qu'ils ont généré une faible estime de soi.
C'est au début de enfance et enfance où quelque chose d'aussi simple et naturel que l'estime de soi joue un rôle fondamental.
Le rôle des parents dans l'estime de soi des enfants
Il faut dire souvent aux enfants que nous leur faisons confiance. L’une des tâches des parents vis-à-vis de la famille est de prendre soin de leurs enfants en nourrissant le sentiment de confiance en leurs propres capacités, en mettant en avant leurs succès plus que leurs échecs.
Tel que décrit par Nathaniel Branden, psychothérapeute canadien dans son travail Six piliers de l'estime de soi,"L’estime de soi reflète le niveau de plaisir qu’une personne éprouve par le simple fait d’être en vie, dans l’expression de son visage, dans sa façon de parler et dans son langage corporel". Le bonheur d'un enfant se reflétera dans ses actes selon son degré d'estime de soi, et cela dépend du traitement qu'il reçoit de la part de ses proches, à savoir ses parents.
Des clés pour nourrir l'estime de soi des enfants
Bernabé Tierno, psychologue, écrivain et psychologue de l’éducation, expose une série de techniques pour apprendre aux enfants à croire en eux-mêmes:
1. Le sentiment de confiance en ses propres capacités. C'est une condition indispensable pour activer l'estime de soi et pour que les enfants sachent qu'ils peuvent faire les choses eux-mêmes.
2. Eduquer les enfants à utiliser leurs efforts pour réussir de petits succès. Avec cela, les enfants ont le courage et le courage de faire face à des problèmes plus graves. Plus vous obtiendrez de succès, plus vous vous sentirez compétent.
3. Concentrez l'attention sur vos réalisations et vos efforts. Ne pas souligner les limitations ou les échecs est fondamental pour pouvoir les convaincre, avant une tâche difficile, de les réaliser avec effort et persévérance.
4. Faites en sorte qu'ils se sentent responsables de leurs actes en leur disant souvent: "vous pouvez y arriver et je vous fais confiance".
5. Attribuer des tâches adaptées à leurs capacités. Empêchez les enfants de s'épuiser physiquement et mentalement en leur apprenant à être organisés et prévoyants.
Les effets de l'intimidation chez les enfants
L'une des principales causes de la réduction de l'estime de soi des enfants et de son développement en milieu scolaire est le phénomène appelél'intimidation ou l'intimidation Il s'agit deun comportement agressif qui provoque un sentiment de peur et d'impuissance chez la victime. Cela se matérialise par des insultes, des menaces ou par l'isolement de l'enfant du reste du groupe. Selon le entraîneur Josep de la Torre, "les enfants qui se vouent à ennuyer les autres ont un grand complexe d’infériorité et en sont frustrés. Comme ils se sentent inférieurs aux autres, au lieu de grandir émotionnellement pour rattraper les autres, ils abaissent les autres pour les placer au même niveau. "
Ces comportements entraînent de nombreux effets négatifs chez les enfants qui en sont victimes:
- Apparence triste et déprimée.
- Échec scolaire et absence des cours.
- Difficulté à s'endormir.
- Maux de tête, nausée et pleurs constants.
Pour la psychologue Alicia Banderas, les enfants qui ont des problèmes d'estime de soi ne parlent généralement pas d'eux-mêmes ou parlent mal, et leur succès est généralement attribué à des facteurs externes et à un échec des valeurs internes. Selon Banderas, "la clé est de trouver le équilibre entre des renforçateurs positifs sincères, tout en mettant des limites, on leur dit non et on les félicite pour leurs bonnes actions. "
