5 astuces pour s'adapter à la rentrée scolaire

Les vacances sont terminées et les parents considèrent déjà le meilleur moyen d’adapter nos enfants aux matinées, aux horaires et aux routines du début de la matinée qui supposent le début de l’année scolaire. Tout comme les adultes, les enfants peuvent souffrir d'une dépression psychique après les vacances. Pour cette raison, nous devons transmettre l’enthousiasme et l’enthousiasme qui les motivent dans la routine du mois de septembre, sans crainte ni anxiété.

Retourner à l'école, aimer travailler, n'est pas facile. Certains enfants souffrent même de troubles importants auphysique et dans votre humeur. Ils pourront présenter douleurs intestinales, vomissements et maux de tête en raison de la résistance qu’ils exercent pour retourner à l’école.


Cinq bonnes habitudes pour retourner à l'école

Pour ne pas gêner les enfants, nous ne devrions même pas avoir peur sans raison. Nous suggérons 5 astuces d'adaptation au retour à l'école, que vous pouvez intégrer à la routine des enfants avant le début du cours, environ deux semaines avant le début du cours. ceci, pour les aider dans ce changement:

1. Incorporer progressivement les horaires scolaires. Cela les aidera à se reposer et à retrouver leur énergie quand ils se lèvent. Faites-le même les week-ends pour un meilleur retour à l'école.

2.Petit déjeuner bien et ensemble. Le petit-déjeuner fournit l'énergie nécessaire à l'enfant pour faire face à la journée scolaire. Si cela ne convient pas ou si l'enfant ne mange pas le petit-déjeuner, vous pouvez vous sentir abattu, abattu et ne pas bien se concentrer. Par conséquent, nous devons veiller à ce que la nourriture soit complète pour bien commencer la journée avec enthousiasme.


3. Faites le voyage à l'école de temps en temps, surtout dans les premières années. Cela les aidera à entrer en contact avec le bâtiment, afin que celui-ci ne paraisse pas si grand et découvre de petits trésors tout au long du parcours, comme ce magasin de crème glacée qui accompagnera papa à sa sortie du premier jour d'école.

4. Préparez les fournitures scolaires avec eux et évitez de tout acheter à nouveau. Si vous avez encore du matériel utile, tel que des crayons, des marqueurs, des étuis, des sacs à dos *, n'achetez pas de nouveaux simplement parce que. Vous leur apprendrez qu’à la maison, ils recyclent et profitent des choses qui nous accompagnent depuis si longtemps.

5. Faites un bilan de ce que vous avez appris l'année précédente et des amis que vous avez rencontrés. Cela vous rappellera les aspects positifs du cours précédent. Saisissez l’occasion de les encourager à relever de nouveaux défis cette année: rencontrez plus d’enfants gentils, profitez-en davantage avec l’addition et la soustraction ou commencez à jouer au tennis. Qui n'aime pas les défis?


Si vous souhaitez lire davantage de conseils pour préparer les enfants au retour à l’école, voici quelques conseils supplémentaires.

Diana Martín, directeur de Maman a un plan.

Vidéo: 1O conseils pour s'organiser au collège


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