Enceinte: comment vos émotions affectent votre bébé

La grossesse est un moment crucial pour créer des liens avec l'enfant que vous avez à l'intérieur. Voilà pourquoi, votre les émotions, vos soucis et vos joies influencent directement le bébé à travers les hormones que vous sécrétez. Le stress subi par les mères est très nocif et est l’une des causes de la prématurité.

Votre fils avant sa naissance, participer à vos émotions, à la fois positif et négatif. Il doit être traité avec beaucoup de douceur, avec beaucoup d'affection dès le premier instant où il a été conçu pour qu'il puisse grandir en bonne santé et heureux. Est-il vrai que lorsque nous sommes nouveau-nés, nous essayons de les protéger du bruit, des images violentes, des cris? Eh bien, si cela vous concerne plus tard, tout vous concerne beaucoup plus avant votre naissance.

Comment le stress et l'angoisse affectent la grossesse

Il est scientifiquement prouvé que le bébé qui sommeille en vous se sent heureux lorsque vous êtes heureux, mais aussi lorsque vous êtes triste et inquiet. En particulier, lorsque vous êtes en détresse, stressée, vos glandes surrénales produisent des hormones appelées catécholamines pour faire face à cette situation. Ces hormones passent la barrière placentaire et inondent le bébé, et c'est ainsi que vous ressentez ces émotions.

Les adultes ont appris certains comportements défensifs dans ces situations, comme respirer profondément, etc., mais ils ne les ont pas encore appris. Par conséquent, la sensation dure plus longtemps.

Le stress subi par les mères est très nocif pour le bébé et est l’une des causes de la naissance prématurée. Et n'oublions pas que les bébés prématurés souffrent beaucoup même si la technique est très avancée, mais qu'elle reste assez agressive pour eux.

Visualiser des moments et des pensées positives

Quelle mère de n'importe quel pays du monde, de toute race, religion ou idéologie ne veut pas que son enfant soit en bonne santé, beau, intelligent, gentil, affectueux, paisible, heureux ...? C'est un désir universel. Les pensées et les images positives sont comme un bouclier protecteur contre toute négativité.

Lorsque vous vous sentez bien, heureux, heureux, satisfait et positif, votre cerveau libère d'autres hormones appelées endorphines, également appelées hormones du bonheur, qui parviennent au bébé par le placenta.

Si vous vivez fréquemment ces états de plénitude, le bébé l'inscrit dans sa mémoire cellulaire et tout au long de sa vie, il cherchera à vivre ces moments et sera beaucoup plus heureux.

Je rejette le bébé, que se passe-t-il?

Nous devons être convaincus que dès le moment où nous sommes enceintes, nous pouvons faire beaucoup de choses pour communiquer avec notre fils avant sa naissance.

De nombreuses études montrent ce qui se passe lorsque des enfants sont rejetés pendant cette période prénatale. Ces enfants ont plus de problèmes à l’école, le taux d’échec scolaire est plus élevé, ils se sentent rejetés et ils courent un risque trois fois plus élevé d’être agressif et violent.

N'oubliez pas que vous aurez plus d'enthousiasme à créer des liens avec votre premier bébé, mais n'oubliez pas de faire de même lors du reste de votre grossesse.

Il se peut que vous tombiez enceinte et que votre première réaction soit une source de préoccupation plutôt que de satisfaction. Pensez que vous avez un autre être humain à aimer. Dis-lui que c'est une surprise mais que tu l'aimes quand même. Vous verrez comment tout commence à changer. Parfois, il y a des mères qui commencent à tomber amoureuses de leur bébé quand elles le voient pour la première fois et, évidemment, l'impact n'est pas si problématique et peut être compensé.
En bref, vous devez libérer votre amour et le projeter dans votre enfant, car cela stimulera votre intelligence et augmentera votre vitalité.

Conseils pour inonder votre bébé d'émotions positives

1. Développez votre imagination exprimer des sentiments positifs à votre bébé. Vous pouvez vous concentrer sur les qualités de l'être humain: amour, beauté, intelligence, bonté, harmonie, santé, tolérance, compassion, paix ... vous pouvez faire une longue liste. Et vous imaginez que votre fils manifeste ces qualités tout au long de sa vie.

2. Imaginez votre bébé dans les différentes étapes de sa vie. Un bébé éveillé, un enfant plein de vitalité; un adolescent intelligent, actif, équilibré, ouvert aux autres et au monde, et un adulte responsable, libre et créatif. Cependant, évitez de projeter vos désirs personnels dessus.

3. Si vous avez un loisir artistique, C'est peut-être le bon moment pour le mettre en pratique.

4. Pour les papas: Vous devez éviter de soumettre votre femme à un stress excessif. Vous devez être conscient que vous avez devant vous deux êtres humains, votre fils, et que vous pouvez aggraver ou atténuer les inquiétudes de votre femme.

5. Le contact avec la nature Cela vous donnera beaucoup d'énergie psychique et vous aidera à éveiller l'intuition et les sentiments les plus élevés pour les projeter sur votre enfant. Si vous êtes nerveux, il est vivement recommandé de marcher, autant que possible, près de l’eau et d’entendre le son.L'eau a des pouvoirs curatifs et relaxants sur le système nerveux. Les bains de soleil sont également très bénéfiques.

Marina Berrio
Conseil: Pilar Vizcaíno. Psychologue et présidente de l'Association nationale d'éducation prénatale. Vice-président de l'Organisation mondiale des associations d'éducation prénatale.