6 conseils pour améliorer la communication avec vos enfants
Normalement, les adultes considèrent que nous avons bonne communication avec les enfants lorsque nous donnons des instructions ou expliquons les dangers et les soins. Cependant, nous avons souvent du mal à communiquer lorsque nos propres sentiments et ceux de l'enfant sont impliqués.
D'un autre côté, améliorer la communication avec vos enfants Cela ne consiste pas seulement en mots: nous communiquons à travers des regards, des gestes, un contact physique et même le silence.
Une communication de qualité en famille, qui canalise et exprime adéquatement les émotions et les sentiments; C'est important pour l'enfant et pour son avenir, car cela l'aide à développer sa confiance en soi et à établir des relations stables avec son entourage. Mauvaise communication avec les enfants, il est constitué dans un modèle appris et reproduit, qui conduit à des relations frustrantes, des conflits et des sentiments d’inutilité.
Des bases pour communiquer avec vos enfants
Ci-dessous, nous vous donnons les bases d’un modèle de communication chaleureux et respectueux entre adultes et enfants à travers 6 conseils pour améliorer la communication avec vos enfants. Chaque famille peut utiliser ces fondements pour construire sa propre manière de communiquer, de s’écouter les uns les autres et d’exposer leurs demandes et leurs sentiments sans affronter:
1. Communiquer l'acceptation. Les enfants qui se sentent acceptés comme ils sont, sont plus disposés à montrer leurs sentiments et leurs problèmes, il est plus facile de parler avec eux. Ils peuvent se sentir bien dans leur peau même lorsqu'ils reçoivent des commentaires négatifs, car ils savent que l'amour de l'adulte ne dépend pas de ce commentaire ou de ce moment précis. Ce que les enfants pensent quand les adultes envoient des messages tels que "tu es un fauteur de troubles", "tu ne fais rien, mais on dérange" "tu agis comme un bébé pour attirer l'attention" "si tu te comportes comme ça, c'est parce que tu ne veux pas de maman "* est généralement:" Je suis mauvais "" Je ne vaux rien "" Ils me reprochent toujours parce que je ne sais pas comment faire quoi que ce soit ".
Nous pouvons accepter des enfants sans nécessairement approuver leur comportement. Par conséquent, il est nécessaire de toujours les clarifier, calmement et fermement, sans avoir besoin d'explications approfondies; cela, bien que nous comprenions leurs sentiments, leur comportement n'est pas approprié et pourquoi. Par exemple, devant un enfant qui dérange au restaurant: "Je comprends que vous vous ennuyez, mais les adultes n’ont pas fini de manger et il ya d’autres personnes qui peuvent se sentir contrariées par votre attitude, vous pouvez essayer de vous distraire en peignant ou en offrant des alternatives."
2. Utilisez des renforts. Les renforçateurs sont des invitations à en dire plus, des signes que nous écoutons et nous intéressons, des portes pour partager des idées et des sentiments. Ils donnent aux enfants le sentiment que leurs idées sont importantes et que nous apprécions et respectons ce qu’ils disent. Par exemple: "Je vois", "Vraiment?" "Dis m'en plus" "Je ne suis pas sûr de t'avoir compris."
Cependant, afin de favoriser la communication avec la famille, les renforçateurs doivent s'offrir sincèrement et jamais de manière automatique et distraite, car les enfants s'en rendent compte et se sentent trompés. Si ce n’est pas le bon moment pour parler, nous pouvons peut-être dire: "Je suis très intéressé par ce que vous dites, j'aimerais que nous en parlions dans un instant pour bien le comprendre".
3. Parlez "avec" l'enfant et non "de" l'enfant. Parler "avec" l'enfant implique une interaction bilatérale avec lui. Parler "à" ou "au-dessus" de l'enfant implique un discours unilatéral ou, pire, une conversation où vous êtes exclu, même si vous en parlez. Sans doute, il y aura des moments où il est nécessaire, pour son bien, de parler de lui sans son intervention; ou indiquer des instructions incontestables. Mais toujours avec le respect et la considération que, quel que soit son âge, il a sa personnalité, son opinion et son droit d’expression, en tenant compte du fait que la conversation s’adapte à son âge.
4. Communique les ordres et instructions positifs. Essayer de dire aux enfants "quoi faire" au lieu de "ce qu'il ne faut pas faire" est un bon exercice pour améliorer les relations entre parents et enfants, enseignants et étudiants. Cela peut sembler difficile au début, mais avec une pratique systématique, vous obtenez des résultats étonnants. Par exemple, essayez de dire "Suspendez le manteau pour qu'il ne traîne pas" au lieu de "Ne traînez pas le manteau sur le sol", ou: "S'il vous plaît, essayez de récupérer votre chambre" au lieu de "Ne le sois pas en désordre. "
5. Communique des instructions et des ordres brefs et simples. Même si les enfants s’efforcent de respecter les instructions, il est normal qu’ils se souviennent et accomplissent une série de commandes successives jusqu’à un certain âge (environ dix ans). Pour cette raison, la communication la plus efficace sera celle dans laquelle les questions sont posées brièvement et concrètement, une seule fois, au lieu de longues déclarations qui doivent être répétées plusieurs fois.
6. Utilisez des messages forts pour communiquer les demandes importantes.Il est nécessaire d'éviter l'effet "bruit de fond". Il ne faut pas que l'enfant s'habitue à entendre les adultes répéter sans cesse la même chose, des "sermons" ou de longues phrases pleines de reproches d'un ton lamentable. En général, il leur est difficile de centrer l'attention sur les adultes lorsqu'ils font autre chose qu'ils aiment. Il est donc pratique d'utiliser un ton ferme qui leur indique spécifiquement que ce que nous allons dire nécessite toute leur attention et que nous ne ferons que le dire. fois. Une fois qu'ils sont habitués à cette tonalité, le plus commun sera qu'ils assistent automatiquement quand ils l'entendent.
En général, une communication efficace consiste à établir un contact visuel au même niveau entre l’enfant et l’adulte. La clé de la communication familiale dépend de l'âge des enfants, alors laissez-le raconter ce qu'il a à dire jusqu'à la fin sans l'interrompre; utilisez un ton courtois et respectueux même dans des situations de colère (parfaitement compatible avec la fermeté) et n’ayez pas peur d’utiliser le "moi" ou le "vous" pour exprimer nos sentiments ou affirmer notre compréhension envers les leurs ("Je sais que vous êtes fâché (e) parce que vous avez perdu dans le jeu "" Je me sens mal à l'aise quand il y a du désordre dans la maison "au lieu de" Vous êtes un mauvais perdant "ou" Comment avez-vous fait tout ce gâchis? ").
Ana Barrantes. Directeur de Cabinet Psicopedagógico Aula6
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