Une enfance pleine d'amour, la clé d'un mariage durable
Quelle est la clé pour passer toute ta vie avec cette personne spéciale? Comment obtenez-vous un mariage durable qui résiste à toutes les tempêtes et peut toujours atteindre un bon port? La clé pourrait être l'enfance, car dès le plus jeune âge, les gens subissent des influences qui influeront sur leur vie future.
Ceci a été déterminé par une étude de Faculté de médecine de l'Université Harvard cela a montré que les mariages plus durables sont liés à une enfance où l’amour et l’affection étaient très présents.
L'amour dans l'enfance améliore la relation du couple
Les membres de cette étude ont analysé les données de 81 mariages suivis dans une enquête pour Long terme dans lesquels ils ont pris en compte des variables telles que la durée de leur mariage, le niveau d'affection dans l'enfance et la manière dont ils ont assimilé les problèmes typiques du couple.
Analysant ces données, ils ont compris que les personnes qui avaient une enfance pleine d'affection et d'affection parvenaient à mieux gérer le stress plus tard. Ce supposé que lorsque les discussions sont apparues ou certains problème dans le couple, ces personnes avaient plus de facilité pour résoudre ces situations et instaurer un climat de dialogue.
Gérer les émotions dans le mariage
Une meilleure gestion du stress suppose un meilleur contrôle des émotions. C’est-à-dire que les personnes qui savent mieux réaliser leur niveau de tension émotionnelle, ils savent se calmer dans des situations tendues comme une discussion et ne plus réchauffer l’environnement. "Nous constatons que ce lien est en partie dû au fait qu'une enfance plus bienveillante favorise une meilleure gestion des émotions et des compétences interpersonnelles à un âge moyen, et que ces compétences prédisent des mariages plus sûrs à un âge plus avancé", explique-t-il. Robert Waldinger, responsable de cette enquête.
Ces résultats corroborent ceux obtenus dans d'autres enquêtes fait dans ce même sens où il est démontré qu’une enfance où l’affection et la compréhension sont présentes dérive d’une meilleure maturité émotionnelle. "Une vie de famille affectueuse dans son enfance peut avoir des" effets globaux "sur le bien-être, l'accomplissement de la vie et le fonctionnement relationnel tout au long de la vie", a déclaré Waldinger.
Pour sa part Marc Chulz, Un autre des responsables de cette étude a déclaré qu’il est étonnant de constater à quel point les actions menées pendant l’enfance ont un effet sur la vie adulte. Des conséquences positives qui peuvent continuer à être appréciées même dans les mariages de personnes octogénaires ayant reçu une enfance pleine d'affection.
Clés d'une relation solide en couple
En plus d’une enfance entourée d’amour, les couples doivent travailler tous les jours car leur relation devient plus forte et plus enracinée. Voici quelques clés pour lesquelles travailler:
- Cherche toujours le deuxième place. L'égoïsme ne fonctionne pas dans une cour ou dans un mariage. Les couples ont souvent moins d'empathie les uns envers les autres qu'avec leurs amis. Ils craignent d’être au courant des succès et de rechercher des domaines d’intérêt commun, voire de céder pour éviter de rompre une amitié. Cependant, ils ne mettent pas la même énergie quand il s'agit de la relation avec l'autre. Une façon d'agir qui devrait être l'inverse puisque les meilleurs mariages sont ceux qui suivent la maxime "donner vaut mieux que recevoir".
- être généreux dans vos compliments. Au moins une fois par jour, cherchez quelque chose de positif à dire à votre partenaire. Vous pouvez toujours trouver quelque chose d'admirable et digne d'être loué. Pensez à ces choses, faites attention toute la journée. Pour assurer un amour pour la vie, vous devez être le "fan numéro un" de votre partenaire.
- Passer beaucoup de temps ensemble. C'est un mythe que les couples heureux doivent mener une vie, des intérêts et des activités indépendants. Trouver une "identité commune pour cesser d'être" des individus "et être" marié "renforcera encore plus le mariage.
- Exprimer l'amour Fréquemment et avec créativité.
Damián Montero
