Vivre à côté d'un espace vert favorise la capacité intellectuelle
Choisir où installer une maison est une décision très difficile. Peu de facteurs doivent être pris en compte lorsque quelqu'un soulève cette question: écoles à proximité, zones commerçantes, niveaux de bruit ou proximité des lieux de travail. zones vertes. En ce qui concerne ce dernier point, le fait de vivre à côté d’un parc présente non seulement des avantages esthétiques, mais aussi une grande influence sur la santé des personnes.
Il est toujours préférable de respirer dans une zone peuplée d'arbres que dans une autre où le ciment et l'asphalte sont la note prédominante. Maintenant, une nouvelle étude révèle un nouvel avantage de vivre à côté d'un zone verte: améliore les capacités cognitives des personnes. Cette révélation est ce que l'Institut de la santé mondiale a fait, ISGlobal, après avoir analysé les données de trois villes européennes: Barcelone, Doetinchem et Stokeon Trent.
Moins de fatigue cognitive
Cette étude a analysé les effets à long terme d’un type de résidence à l’autre, de la manière dont elle a influencé le fait de vivre dans un quartier résidentiel du centre-ville ou à la périphérie. Après avoir analysé l'humeur et la santé mentale des habitants de plusieurs zones des trois villes mentionnées, les chercheurs ont conclu que le fait de vivre dans des zones plus éloignées des zones vertes augmentait les risques de stress.
L'augmentation du stress entraîne une fatigue mentale qui, à long terme, rend l'individu plus susceptible de souffrir d'une forme de maladie mentale et de voir ses capacités réduites dans ce sens. Pour comprendre l'impact de l'éloignement d'une zone verte sur ces capacités mentales, les chercheurs ont demandé à ces personnes d'effectuer un test appelé Sentier de couleur.
Comme il a augmenté dans 100 mètres En raison de la diminution de leurs capacités cognitives, les participants avaient 1,5% de chances d’échouer à ce test. Une enquête qui révèle l’importance de l’environnement dans le développement des enfants.
Autres avantages des espaces verts
Vivre à côté d’un espace vert améliore non seulement les capacités cognitives, mais aussi d’autres des profits. Valoriser le fait de vivre à proximité de l’une de ces zones est une bonne décision pour les personnes pour les raisons suivantes:
- Augmente les possibilités d'exercer. Vivre près d'une zone verte active le métabolisme et prédispose à l'exercice. De plus, vous serez toujours plus motivé pour faire du sport.
- Cela rend les gens plus heureux. Avoir une façade d’arbre et pas un autre bâtiment rend les gens plus souriants
- Améliore la qualité du sommeil. L'absence de bruit dans les espaces verts signifie que les gens peuvent mieux dormir.
- La qualité de l'air s'améliore. Respirer l'air provenant d'une zone verte est toujours meilleur que celui du centre des villes, où la circulation des véhicules augmente la pollution de l'air.
Damián Montero
