Addiction aux jeux vidéo, comment l'éviter
Le jeux video Ils sont devenus une nouvelle forme de loisir présente dans de nombreux foyers. Il en existe de nombreux types et pour tous les goûts. Ils peuvent même présenter des avantages s'ils sont utilisés correctement. Cependant, dans de nombreux cas, l'utilisation de ces éléments finit par générer une dépendance vis-à-vis des jeunes qui change de jour en jour.
En fait, à partir de cela 2018 L’OMS considérera que la dépendance à jeux video C'est une maladie mentale. Cependant, comme tout problème, il peut être empêché et empêché les nouvelles générations de développer cette dépendance à l'égard de cette forme de divertissement électronique. Cela évitera les conséquences négatives de cet abus, telles que le dévouement presque exclusif à ces activités.
Pourquoi cette dépendance est générée
Le premier point à traiter avec la dépendance aux jeux vidéo est de comprendre pourquoi cela se produit. Depuis le Centre de psychologie de Bilbao Il a été expliqué que cette dépendance commençait par un moyen d’investir du temps libre de la part de jeunes peu à peu plus présents dans leur vie jusqu’à ce qu’ils puissent trouver une autre forme de divertissement.
D'une part, la dépendance aux jeux vidéo peut être liée à une personnalité dépendante car il y a des individus qui montrent plus de facilité à développer une dépendance. D'autre part, cela peut également répondre au sentiment de distance par rapport aux membres de la famille ou aux amis. Ne ressentant pas cette entreprise, le jeune homme trouve la réponse dans ces mondes virtuels.
Dans le cas de la solitude, les psychologues de ce centre soulignent que la l'intimidation et l'absence d'amis chez les jeunes peut devenir un facteur déterminant. Le temps qu'il faudrait investir pour rester avec ce groupe se termine sur des jeux vidéo où ces mondes virtuels sont un moyen de s'échapper et même la possibilité de nouer des amitiés virtuelles.
La satisfaction que l'on retrouve dans les jeux vidéo finit par provoquer cette dépendance chez les enfants. Une dépendance qui peut conduire à une altération de jour en jour des jeunes et de faire en sorte que leur rythme scolaire soit modifié et même que leurs relations interpersonnelles avec leurs propres parents se terminent en faisant en sorte que l’enfant ne sache pas se prendre en charge dans des environnements sociaux.
Prévenir la dépendance aux jeux vidéo
Comme nous l’avons vu, le absence de compagnie est l'un des facteurs qui peuvent conduire à la dépendance aux jeux vidéo. Premièrement, les parents doivent s’assurer que leurs enfants ont de bonnes relations au sein de l’école et essayer de les faire participer, dès leur plus jeune âge, à des activités telles que des fêtes d’anniversaire auxquelles ils sont invités.
Une autre bonne idée est de proposer alternatives plus sainesPar exemple, lorsque le week-end arrive, la famille ne reste pas à la maison et ne se promène pas ou ne visite pas un musée. Ne laissez pas le jeu vidéo devenir la forme la plus courante de divertissement pour les enfants. Une bonne solution consiste à rechercher l'intérêt des jeux qui plaisent à l'enfant.
Par exemple, si vous aimez les jeux vidéo de football, profitez du week-end pour aller au parc avec les enfants. sport en compagnie de la famille. Il est également conseillé d’imposer des horaires au plus petit de la maison afin de distribuer cette forme de loisir et de l’empêcher de devenir la seule activité que le jeune exerce tout au long de la journée.
Damián Montero
