Comment masser votre bébé: le pouvoir du toucher

Le masser votre bébé ils constituent un excellent moyen pour les parents qui souhaitent donner à leurs enfants le meilleur départ possible dans la vie. Les bébés reçoivent de grands avantages grâce au massages: ils aident à atténuer les traumatismes de l'accouchement et leur permettent d'entrer dans un état réceptif avec lequel ils réalisent un développement adéquat.

Enfants qui commencent à marcher et à recevoir Massages régulièrement ils maîtrisent plus facilement les compétences de locomotive. Le massage est un moyen agréable de faire connaissance avec le bébé et d'établir une relation riche et satisfaisante avec lui.

Le pouvoir du toucher: les massages comme communication avec votre bébé

Par le massage, nous communiquons avec notre bébé à travers la peau et essayons de le faire de la manière la plus affectueuse possible. De cette manière, nous stimulons tous les sens chez l’enfant et établissons une communication visuelle, tactile et plus intense. Masser votre bébé est également essentiel pour développer le lien d'attachement.

Il est préférable de commencer les massages à partir de la quatrième semaine de la vie du nouveau-né.

Rappelez-vous que des contacts attentifs et affectueux sont nécessaires pas un massage mécaniqueIl est donc pratique d’être flexible et de ne pas maintenir une routine rigide lors des exercices. Par exemple, si le bébé veut changer de position pendant le massage, il faut le quitter et ne pas le forcer à toujours garder la même position.

Il est important de choisir l’heure de la journée à laquelle notre bébé et nous-mêmes sommes plus détendus.

Pour que les massages soient plus efficaces, nous devons nous assurer que le La température ambiante est chaude et agréable afin que vous ne vous sentiez pas froid ou chaud (25-28 degrés Celsius). Et une fois vérifié, nous placerons le bébé sur une surface douce afin qu'il se sente en sécurité et que nous puissions travailler à l'aise, en ayant toujours des coussins sur le côté.

Comment masser votre bébé?

Massages sur les bras et les mains du bébé
- Des mains qui reposent: Nous écartons les paumes des mains sur le bébé.
- Aisselles: Nous faisons des cercles aux aisselles.
- Vidage hindou: comme si nous traitions nos bras de haut en bas.
- Compression et torsion: comme si on tordait un chiffon doux et humide.
- roulement à doigt: nous prenons chaque doigt et faisons plusieurs compressions et torsades doigt par doigt.
- dos de la main: Nous massons le dos de la main doucement.
- Cercles avec le poignet: nous appliquons des mouvements de rotation sur les poignets.
- vidange suédoise: contrairement à la vidange hindoue
- Roulements: Nous nous frottons les mains avec le bras du bébé au milieu.
- Touches de détente: robinets pour détendre la zone
- l'intégration: On se caresse le cou pour commencer le traitement sur le visage

Nous effectuons un massage complet sur un bras et une fois que nous avons terminé, nous commençons sur l'autre

Massages sur le visage du bébé
- Ouvrir un livre: Nous ouvrons un cercle du nez au front, puis du nez aux sourcils.
- Détendez vos yeux: massage sur les sourcils.
- Muscles nasaux et joues: Nous massons les joues et dessinons un losange qui se termine dans le menton.
- Sourires: nous le pincons doucement aux coins de sa bouche.
- Relaxation de la mâchoire: Cercles du menton aux oreilles.
- Oreilles, cou et menton: un massage doux pour tout l'environnement.

Massages sur le dos du bébé
- Des mains qui reposent: Nous écartons les paumes des mains sur le bébé.
- Venez voir: répandre l'huile ou la crème sur la peau de côté.
- Balayage: Nous glissons nos mains sur la peau, plissons, mobilisons les tissus.
- Cercles à l'arrière: Nous avons commencé par dessiner de grands cercles sur le dos. Ensuite, nous les réduisons jusqu'à ce qu'ils deviennent plus analytiques des deux côtés de la colonne.
- Coiffure: une fois que nous décidons que nous voulons finaliser le massage, nous diminuons la pression et nous caressons le dos très lentement du bout des doigts, comme si nous le peignions.

Et terminer un baiser avec beaucoup d'amour pour que le bébé ne l'identifie pas comme une torture.

Rappelez-vous
- Répétez ces exercices autant de fois que nécessaire.
- Faites-les à l'heure que vous pensez être la meilleure pour vous et le bébé.
- Ne vous inquiétez pas si le bébé ne collabore pas initialement ... réessayez un peu plus tard.

Helena Castillejo Kinésithérapeute à l'Institut Gynécologique EGR

Vidéo: Trucs pour aider la descente de bébé - Série accouchement