Rires et éclaboussures: votre bébé comme un poisson dans l'eau

Rien de plus beau qu'une bonne baignade dans la piscine. À quelques mois, notre fils peut apprendre les techniques de base pour rester à flot, savoir plonger dans l'eau et en sortir ... Et bien qu'ils n'apprennent pas à nager parfaitement, c'est un soulagement et des avantages éducatifs importants.

Emmener notre fils à la piscine pour qu'il apprenne à nager peut être une bonne idée maintenant qu'il fait chaud. De cette façon, nous évitons les accidents possibles dans la piscine de la villa, sur la plage, etc. Mais il est également positif de familiariser nos enfants avec l’eau, car cela les aidera dans leur développement ultérieur.

Des études récentes menées à l'Université de Cologne montrent que les enfants qui apprennent à nager dans leurs premiers mois de vie sont plus éveillés, attentifs et indépendants, se concentrent mieux et grandissent davantage.

Dernièrement, un bon nombre de gymnases ont proliféré qui suivent ces théories de la stimulation aquatique pour les bébés. Ses responsables veillent à ce que l’eau, en plus d’évoquer la sécurité apportée par le liquide amniotique du ventre de la mère, aide les enfants à prendre conscience du fonctionnement de leur corps et à développer leur sens de l’équilibre.

La baignoire pour bébé

Avant de commencer les "leçons de natation", le bébé doit être familiarisé avec l'eau. La meilleure façon de se préparer est à la maison. Au cours des premiers mois, lorsque vous vous baignez, vous pouvez l’habituer à lui verser de l’eau sur la tête, à le renverser, à s’habituer à l’eau dans les oreilles, à jouer avec plaisir (même si nous mettons la salle de bain perdue), qu’il se sente heureux dans l’eau. .. Après cela, nous pouvons passer à l'étape suivante: placez-le dans la grande baignoire de papa et maman. "Comme c'est grand!"

Et dans l'eau, comment allons-nous tenir notre fils? Il n'y a pas de formule unique. Ce que vous devriez rechercher, c'est que votre enfant se sente à l'aise, en sécurité, équilibré et avec une liberté de mouvement (mains sur son petit ventre, sur sa taille ...). Nous pouvons aussi jouer avec eux pour voir le ciel, etc.

Et, finalement, nous pouvons mettre votre tête dans l’eau, mais soyez prudents: nous devons nous arranger pour ne pas le faire quand je suis inspirant.

Après avoir effectué ces exercices, vous disposez déjà de l'expérience nécessaire pour apprendre à vous défendre en piscine, sous la surveillance d'un moniteur.

Qu'est-ce qu'un bébé apprend dans la piscine?

De nombreux parents souhaitent que leurs bébés apprennent à nager quelques mois. Se détendre Jusqu'à environ deux ans, ils n'ont pas assez de développement, de force, d'agilité et de coordination pour se propulser, rester à flot et respirer.

Au contraire, ils sont capables de plonger et de se déplacer très librement sous l’eau, mais au moment où ils manquent d’air, ils ont besoin de l’aide de leur mère ou du moniteur pour se sortir la tête.

Avant 2 ans: float

Dans les cours de natation, différents objectifs sont poursuivis en fonction de l'âge. Avant l'âge de 2 ans, les enfants sont supposés flotter afin que, s'ils tombent accidentellement dans l'eau, ils ne se noient pas. Pour ce faire, ils familiarisent le bébé avec de l'eau dès le premier instant, ils provoquent l'envie de se baigner avec du matériel attrayant (ballons, éponges, ballons aux couleurs vives ...). Les moniteurs jouent avec les enfants pour qu'ils s'amusent avec l'eau.

On donne les balles avec les pieds, avec les mains, on souffle, on fait des lancers, on travaille à la coordination dynamique et on leur apprend à respirer. Ils les éclaboussent également, les laissent éclabousser assis sur le bord, indiquent l’eau, etc. Lorsqu'ils les ont dans la piscine, ils les déplacent d'un endroit à un autre pour gagner en confiance.

La prochaine étape consiste à leur apprendre à flotter. Pour ce faire, ils utilisent des nattes qui, lorsque l'enfant monte dessus, s'enfoncent un peu et, progressivement, le support est supprimé.

A partir de 2 ans: nager pour "chiot"

Après 2 ans, l'objectif principal est de leur apprendre à nager. La première étape consiste à apprendre à nager dans le style "chiot", afin qu’ils puissent se déplacer face vers le bas (ils ont déjà suffisamment de force pour garder la tête au-dessus de l’eau et pouvoir respirer). Ils apprennent également à nager face vers le haut, style dos. À partir de ce moment, des tables, des balles, des anneaux, etc. sont utilisés. pour rendre les cours plus amusants.

Il existe de nombreuses astuces utiles que les enfants apprennent également dans la piscine. Par exemple, sachez vous mettre à l'eau du bord pour ne pas vous blesser. Ils apprennent également à quitter la piscine par l’échelle, bien que les plus âgés - et les plus forts - parviennent à le faire par le bord. Il n’est pas rare que des enfants restent coincés dans les escaliers sans savoir comment sortir ou monter les marches.

Votre bébé comme un poisson dans l'eau: tous les avantages

Vous pourriez dire qu'emmener nos bébés à la piscine n'a que des avantages. Les bébés et les jeunes enfants ont des expériences très limitées en milieu familial.Quand ils arrivent à l'eau, ils connaissent un nouveau monde, ils apprennent à se développer sans l'aide de leurs parents, ils bougent et ils font des mouvements avec beaucoup de maîtrise et de précision, ils créent une certaine indépendance des mouvements.

Ignacio Iturbe
Conseiller: Marisa Fernández, moniteur de natation et coordinateur de la piscine du gymnase "Almirante" à Madrid.