Les dangers des bonbons et des bonbons chez les enfants
Les bibelots, les bonbons et les pâtisseries font partie de la routine des enfants, mais votre consommation peut être très dommageable pour votre santé et celle des majors puisqu'elles contiennent de grandes quantités de sucre et de calories qui apportent de l'énergie mais ne contiennent pas de nutriments. Savez-vous quelles peuvent être les conséquences de la consommation de bonbons?
Pour les bibelots, les bonbons gélifiés ou les pâtisseries, nous comprenons une grande variété desalé et surtout sucré, Ils ont des saveurs différentes mais très frappantes: les sucreries et les sucreries (bonbons, bonbons à la gelée), les chocolats, les collations (croustilles, par exemple) et les petits pains et les biscuits sont les plus courants et leurs dangers sont nombreux.
Même s'il est vrai que les babioles ne doivent pas être interdites aux parents car cela peut avoir l'effet inverse (ils veulent être bannis), il est vrai qu'il existe des moyens pour les enfants de prendre des bonbons de manière saine. En plus de cela, il est important de savoir quelles peuvent être les conséquences de les prendre en grande quantité et de se rappeler que tout le monde devrait suivre un régime alimentaire sain.
Les conséquences des bonbons
Les pédiatres de l'Association espagnole de pédiatrie d'alerte précoce signalent que l'abus de sucreries et de bonbons peut avoir cinq conséquences indésirables:
1.Inapetencia: Votre enfant a-t-il pris des bibelots et n'a pas faim maintenant? Bien qu'il puisse sembler que peu de sucreries aient été mangées, la vérité est que leurs calories vides (qui ne fournissent pas d'éléments nutritifs) provoquent souvent de la satiété et empêchent de manger, même si elles ne sont pas vraiment nourries.
2.Caries: les bibelots sont le principal ennemi de l'hygiène buccale, car ils constituent principalement un type de sucres qui favorise le développement de micro-organismes qui attaquent les dents.
3. allergie: Selon ces pédiatres, les additifs qui colorent, aromatisent et parfument les bibelots peuvent s'accumuler et provoquer des réactions et des éruptions cutanées ou même de l'asthme.
4.Obesity: les bibelots ont beaucoup de calories vides. Comme ces experts l'expliquent, "si la quantité de sucres ingérés dépasse les limites de stockage, l'excès de glucose dans le sang se transforme en graisse", ce qui entraînera un gain de poids et l'obésité. Tous ces facteurs sont aggravés par l’augmentation du style de vie sédentaire chez les enfants (heures devant la télévision, par exemple) et par de mauvaises habitudes alimentaires (sans respecter les horaires, etc.).
5. Menace: Cela peut sembler dérisoire, mais l’étouffement est très dangereux chez les enfants et, en fait, il s’agit de l’une des urgences les plus fréquentes menaçant le pronostic vital dans l’enfance. Il est important que les enfants ne mangent pas de noix jusqu'à l'âge de 4 ans et que la nourriture soit préparée selon une procédure régulière et non pendant que l'enfant court, rit, pleure ou parle avec de la nourriture dans sa bouche. exemple
N'oubliez pas ces complications lorsque vous allez à récompensez votre enfant avec des bibelots et tente d'encourager des habitudes saines au quotidien à la maison, en commençant par un peu d'exercice physique au sein de la famille. Vous apprécierez tout cela à court et à long terme.
Angela R. Bonachera
