Psychologie


Apprendre à se maîtriser: question de volonté

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Certains enfants et adolescents ont du mal à contrôler leurs pulsions: ils ne peuvent pas attendre pour obtenir ce qu'ils veulent, ils sont agités et nerveux avant des stimuli que les autres enfants...

Dysthymie, quand la dépression devient chronique

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Le dépression C'est l'un des troubles qui affectent le plus la maison. Plonger dans cet état de tristesse et de mélancolie est un coup dur pour toute famille, mais malheureusement, cette maladie...

5 astuces pour vivre plus positivement

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Une année se termine et une autre commence. Si vous avez fait, avec plus ou moins d'intensité, un équilibre de vos réalisations, c'est bien, car cela vous permet de maintenir et de progresser par...

Le profil du toxicomane aux achats: comment freiner

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Noël est une période de grande consommation et le point culminant est la vente à des prix apparemment très avantageux. Une tentation très difficile à résister, sachant que les possibilités offertes...

10 stratégies pour éviter de se fâcher à Noël

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Se mettre en colère, avoir de la colère ou de la colère Elles sont considérées comme des émotions négatives qui peuvent être ressenties à tout âge et à tout moment, même à Noël lorsque nous sommes...

Apprenez à vous motiver

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La motivation est l'énergie qui nous pousse à l'action. Apprendre à motiver cela consiste à être capable de diriger notre motivation vers nos objectifs, même s'ils impliquent un effort et ne sont...

Des idées pour échapper à la tristesse de Noël

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Beaucoup de gens détestent les vacances de Noël, à tel point qu'ils voyagent même dans d'autres pays où l'atmosphère de lumières, d'arbres et de crèches se dilue dans un environnement ensoleillé...