Premiers pas, les chaussures idéales pour les enfants
Les pieds sont une partie importante de notre corps. Ils supportent le poids de tout le corps. Quand ils commencent à faire leurs premiers pas, la chaussure idéale pour les enfants est celle qui mélanger la fixation et la flexibilité. Il est important de prendre soin des pieds des enfants pendant la première année de vie en surveillant et en corrigeant leurs mouvements et leurs postures afin de détecter d'éventuelles anomalies et choisir une chaussure appropriée et un numéro adapté à la taille de son pied.
Caractéristiques des premiers pas du bébé
Lorsque l'enfant commence à marcher, il fait ce qu'il peut pour rester debout. Son seul but est de maintenir l'équilibre et de ne pas tomber. La position des jambes et des pieds est différente chez chaque enfant, ce qui rend certaines marches marquées. rotation interne des pieds (pointe vers l'intérieur) et d'autres au contraire, dans rotation externe. De temps en temps, les jambes peuvent se recourber dans une parenthèse.
Jusqu'à 2 ans, ces anomalies ne nécessitent aucun traitement. depuis que la normalité devient graduelle, la marche est régularisée, les pieds sont bien soutenus et les jambes sont redressées.
La meilleure chose à faire est que l’enfant apprenne à marcher seul sans nous forcer ni «mettre» à marcher. Il peut être tenu par derrière lorsque vous vous levez, en vous tenant à ce que vous trouvez. Les marcheurs ne sont pas recommandés, ils retardent la marche spontanée et constituent un danger d'accident.
Quelle chaussure est-ce que je choisis pour mon bébé?
Au stade des premiers pas, les chaussures idéales pour les enfants doivent être choisies avec discernement. Le type de chaussures est essentiel au bon développement du pied.
1. Le bébé peut porter des chaussures souples cela ne l’empêche pas de bouger les pieds à volonté pendant la phase rampante. Les "bottines" classiques en coton ou en fil et les chaussettes avec adhésif en caoutchouc sur la semelle sont idéales lorsque le bébé commence à ramper.
2. Au début de la marche, il est conseillé que la chaussure ait une semelle large, quelque chose de résistant et qui domine le talon. L'enfant se sentira plus en sécurité, améliorera ses capacités psychomotrices et marchera plus tôt.
3. Lorsque l'enfant est déjà capable de marcher librement, des chaussures souples sont recommandées, mais tiennent le pied, en particulier le talon. Les baskets conviennent parfaitement à ces conditions. Ils sont également au cas où vous auriez besoin de modèles. Les bottes en cuir dur, qui étaient traditionnellement utilisées dans ces cas, peuvent être remplacées par ce type de chaussures.
Les premières chaussures de votre bébé
- Bottines, chaussettes et vêtements ajustables il ne devrait pas être trop serré sur les pieds. Le bébé devrait avoir assez d'espace. Il n’est pas commode non plus de mettre des vêtements trop lourds berceau, car ils limitent les mouvements des pieds.
- après six mois, le bébé commence à avoir sa propre mobilité et nous devons éviter les petits "vices". Par conséquent, nous ne devrions pas mettre des chaussures solides sur l'enfant avant qu'il ne commence à faire ses premiers pas. Surveillez également la position et la forme des deux jambes. Ils doivent être symétriques.
- Protégez les pieds de votre bébé Quand vous commencez à ramper avec des justaucorps et des chaussettes.
- Les premières chaussures de votre bébé ils doivent être à l'aise et avoir le bon numéro pour pouvoir commencer à marcher en toute sécurité. Ne pas acheter un plus grand nombre à "dernier". De plus, il n'est pas conseillé de passer les chaussures de certains enfants à d'autres enfants, car les chaussures s'adaptent à la configuration de chaque pied.
Chaussures numérotées de 0 à 3 ans
- 0-3 MOIS --------------- N ° 16
- 4-6 MOIS --------------- N ° 17
- 6-8 MOIS --------------- N ° 18
- 8-10 MOIS -------------- N ° 19
- 10-12 MOIS ------------ N ° 20
- 18-24 mois ------------- N ° 21
- 24-36 MOIS ------------- N ° 22
- Plus de 3 ANS ---------- N ° 22
Les avantages de la marche pieds nus pour les enfants
Pour renforcer et former la plante et les muscles des pieds, un exercice hautement recommandé est que votre bébé commence à marcher pieds nus sur le sable ou l'herbe. En été, ceux qui peuvent aller à la plage peuvent profiter de la marche et de la course pieds nus dans le sable sec et le sable humide, plus difficile, du rivage. Les deux exercices sont fortement recommandés pour les enfants.
Teresa Pereda
Conseiller: Dr. Joseph Mª Casasachirurgien pédiatrique
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