Le risque de cystite augmente en été
La moitié des femmes souffrent de cystite à un moment de leur vie et cette infection causée par la bactérie Escherichia coli est plus important en juillet et août en raison de maillots de bain mouillés et consommation de caféine, d'alcool et de boissons gazeuses, ce qui augmente le risque de cystite en été. Pour l’éviter, suivez ces conseils et pour le traiter, nous recommandons la canneberge.
Selon une revue d'études menées par l'Institut d'urologie de Madrid et le Centre de recherche en phytothérapie (INFITO), la prolifération de la bactérie Escherichia coli, est due à l'augmentation des pratiques à risque liées à leur infection, telles que les relations sexuelles et la baignade dans des lieux publics
Dans son guide multidisciplinaire sur la cystite, l’Association espagnole d’urologie signale qu’entre 50% et 60% des femmes non ménopausées souffrent d’une infection des voies urinaires (dont 90% est une cystite), et il observe entre 18 et 39 ans, ce qui coïncide avec l'âge de l'activité sexuelle maximale chez les femmes ". Les relations sexuelles "sont responsables de 80% des infections des voies urinaires et c'est en été qu'elles augmentent le plus", a déclaré le Dr Juan Carlos Ruiz de la Roja, directeur de l'Institut d'urologie.
Facteurs favorisant l'apparition de la cystite
Les températures élevées, associées à l'humidité, augmentent la survie et la prolifération d'agents pathogènes liés à la cystite, un terreau idéal pour exploiter les bactéries responsables de la cystite.
Selon le Dr Ruiz de la Roja, les facteurs qui augmentent le risque d’infection à l’heure actuelle sont les suivants:
1. se baigner dans des lieux publics, en raison de "les maillots de bain mouillés".
2. Changer les habitudes alimentaires.
3. aliments acides ou épicés.
4. Caféine, alcool et boissons gazeuses.
Conseils pour éviter la cystite
1. Beber liquide abondant.
2. Uriner juste après une relation sexuelle.
3. Prenez une dose toutes les 12 heures de préparations pharmaceutiques de canneberge (canneberge), en tant que guide du Livre blanc préparé par la Société ibéro-américaine de neurourologie et d'urogynécologie et la Société espagnole de pharmacie communautaire.
La dose optimale pour prévenir les épisodes de cystite, ajoute cet expert, consiste en des préparations avec "140 mg de proanthocyanidines (PAC), selon la méthode d'analyse de la pharmacopée européenne, en deux doses, afin d'assurer une performance uniforme" .
L'efficacité de la canneberge pour la cystite
De nouveaux essais cliniques ont confirmé cette efficacité de la canneberge ou de la canneberge dans le cistitis. Ainsi, le magazine Phytomedicine a publié une enquête au mois d’avril dans laquelle elle concluait que la canneberge ou la canneberge "pourrait être utilisée efficacement pour prévenir et éliminer les infections des voies urinaires, en particulier récurrentes". Les propriétés de la canneberge sont attribuées à ses proanthocyanidines, qui prévenir les bactéries, en particulier les E. coli, adhère aux parois des voies urinaires jusqu'à 80%, selon une équipe de l'Université de Rennes (France) dans un essai publié cette année dans le Journal of Medicinal Food.
Cependant, pour assurer l'efficacité et la sécurité de la canneberge "il est essentiel qu'elles se présentent sous la forme d'une préparation pharmaceutique standardisée, telle que des gélules ou des comprimés, dans laquelle la quantité de PAC est détaillée, ainsi que le dosage et les indications", explique Teresa Ortega, professeur de pharmacologie à l'Université Complutense de Madrid et vice-président d'INFITO.
Contrairement aux antibiotiques, la canneberge "ne présente pas d'effets secondaires graves et peut être prise pendant de longues périodes, à la fois en prévention et en traitement, en association avec des antibiotiques", dit-il. À tel point que même leurs préparations pharmaceutiques peuvent être utilisées pendant la grossesse, comme indiqué dans le livre blanc.
Résistance aux antibiotiques
L'un des problèmes de Le traitement de la cystite est la résistance bactérienne aux antibiotiquesmet en garde le Dr De la Roja. Selon une étude récente publiée dans la revue Praxis, "la résistance pharmacologique de Escherichia coliLes chercheurs de l’Université de Zurich ont découvert que la résistance à toutes les classes d’antibiotiques indiqués pour les voies urinaires avait augmenté, l’une des causes étant une utilisation aveugle. des antibiotiques en hiver, comme l’a démontré une équipe de l’Université de Princeton (États-Unis), publiée dans le dernier numéro de la revue Maladies Infectieuses Cliniques.
Marisol Nouveau
