Les 5 erreurs au moment de la ponte à éviter
Enfants tu dois leur apprendre à dormir. Et ce n'est pas toujours facile. Cependant, il est essentiel que, dès leur plus jeune âge, ils aient de bonnes habitudes de sommeil afin de pouvoir reposer ce dont ils ont besoin, notamment les siestes. Les parents, dans notre désir de mieux faire les choses, échouent parfois. Ici tu as Certaines des principales erreurs que nous commettons et que nous devrions éviter.
Erreurs des parents lorsque nous mettons nos enfants au lit:
1. Soyez esclaves des interphones
Les interphones sont des appareils très utiles pour détecter quand notre fils pleure quand tu le mets au lit Cependant, si chaque fois que votre bébé pleure la nuit, vous courez le calmer, il n'apprendra jamais à arrêter de pleurer pour lui-même. Pour cette raison, les experts recommandent de baisser le moniteur pour ne pas entendre tous les gémissements de notre bébé (ils sont normaux) et d'attendre environ cinq minutes avant d'aller le calmer. Au fil du temps, la fréquence devrait être étendue (attendez 10 minutes, puis 15, etc.) pour que le bébé apprenne à dormir seul.
2. Nourrissez-le au milieu de la nuit
Quand ils sont nouveau-nés, les bébés mangent au milieu de la nuit, mais ce comportement disparaît avec l'âge. En fait, s’il continue à demander de la nourriture au milieu de la nuit, c’est probablement parce qu’il a commis une erreur et qu’il s’y est habitué, ce qui n’est pas sain. Par conséquent, ils conseillent que lorsque l'enfant est assez âgé (le pédiatre peut vous guider dans ce processus), laissez-le se rendormir quand il se réveille la nuit pour demander à manger.
3. Dénudez le bébé dans les bras pour qu'il s'endorme
Un plaisir pour les mamans et les bébés, la vérité est que nous ne devrions pas le laisser s'habituer à dormir seulement si sa mère le berce, alors vous allez créer une dépendance et vous ne saurez pas comment dormir autrement. Ainsi, Il est préférable de le bercer et de le déplacer vers le lit ou le berceaupour qu’il apprenne à dormir tout seul dans son berceau.
4. Laissez-le dormir avec la bouteille au lit
Une autre erreur est de laisser notre bébé s'endormir dans le berceau avec le biberon. Selon les experts, le lait maternisé peut s'accumuler dans la bouche du bébé et créer une décoloration des dents et la carie.
5.Confunding les jours avec les nuits
Les nuits sont pour dormir et les jours pour être éveillé. Ceci, qui semble simple, il est essentiel de s'en souvenir avec notre petit pour que apprendre à dormir correctement. Notre bébé ne pourra jamais dormir toute la nuit sans apprendre la différence entre les ténèbres et la lumière pour dormir.
Pour cela, il est préférable d'enseigner à notre fils les rythmes naturels du sommeil garder la lumière dans la chambre le matin et éteindre toutes les lumières la nuit au coucher.
Bien qu'enseigner à notre petit à dormir ne soit pas facile ni rapide, il est essentiel de se rappeler ces petits conseils pour qu'il devienne sain et fort, avec un bon repos qui l'aide à se développer.
Angela R. Bonachera
