Le nouveau narcissisme: comparaison et concurrence dans les réseaux sociaux
Le narcissisme c’est une condition qui suppose une admiration excessive pour soi-même, pour ses qualités propres, qu’elles soient physiques, psychiques ou les deux. L'origine du terme fait référence à Mythe de narcisse, qui parce qu’il admire trop son image dans l’eau, s’est noyé. Au delà du miroir, Maintenant, le narcissisme est projeté sur les réseaux sociaux.
De nos jours, l’engouement pour soi est déplacé, il n’a plus pour objet le reflet de l’image elle-même dans l’eau comme Narcisse ou dans le miroir comme auparavant, mais le reflet de celle-ci dans le réseaux sociaux. Une estime de soi excessive peut être très dangereuse et devenir pathologique, entraînant de graves conséquences négatives.
Le narcissisme classique
Le narcissisme c'est une estime excessive envers soi-même, une surestimation qui conduit à de graves problèmes pour le bien-être et le bonheur de la personne. Le narcissisme peut être considéré comme l’une des caractéristiques de la personnalité normale, mais il peut aussi devenir une pathologie grave.
L'excès de narcissisme n'est rien de plus qu'une apparente surestimation qui, dans la plupart des cas, cache en réalité une faible estime de soi. Le sujet qui sait qu’il devrait ressentir de l’affection pour lui-même n’éprouve pas une telle affection et, en tant que stratégie visant à atténuer l’inconfort généré par ce manque, développe une vanité excessive et une surestime, en plus d’une recherche exagérée d’admiration et de reconnaissance des autres.
Lorsque cela se produit, la personne est gravement compromise dans ses aptitudes sociales et sa capacité à mener une vie heureuse et à se sentir à l'aise avec elle-même.
Le nouveau narcissisme et sa projection dans les réseaux sociaux
Le nouveau narcissisme est un renouveau de cette tendance traditionnelle. Les réseaux sociaux ont constitué une véritable révolution dans la manière dont nous établissons des relations, appartenons à un groupe et même nous montrons aux autres. La valeur sociale de la personne est reléguée au nombre de réactions suscitées par ses publications.Peu importe si vous n’avez pas de réel contact avec vos followers ou vos amis virtuels.
Ce sont de nouvelles stratégies pour capter l’attention des autres, obtenir leur admiration pour nourrir leur personnalité égocentrique. Les réactions aux publications engagent peu à peu le narcissique qui voit couvert, même de manière irréaliste, ses besoins d’admiration et d’affirmation. De cette façon, l'estime de soi est nourrie de manière éphémère avec chaque publication et il est nécessaire de tenir à jour les publications pour obtenir la nouvelle dose d'estime de soi. L'image virtuelle acquiert peu à peu un poids considérable et devient, elle aussi, plus irréelle, des filtres, des poses, une exagération du bonheur, qui s'éloignent de l'image réelle de la personne.
La comparaison et la concurrence du narcissisme
Dans le nouveau narcissisme, il existe également une nouvelle nuance qui consiste à se sentir supérieur aux autres. Souvent, ces personnes sont comparées à d'autres utilisateurs similaires et rivaliser pour plus ou de meilleures réactions. Ils passent des heures en attendant les réactions des autres face à leurs publications et vont plus loin. Ils passent également des heures en attendant les réponses des autres. Entrer de cette manière dans une compétition absurde pour obtenir un plus grand nombre de «J'aime» et ainsi expérimenter ce sentiment de besoin, ce sentiment de supériorité qui apaise leurs défauts.
Que pouvons-nous faire pour éviter de tomber dans le narcissisme?
1. Se réaffirmer Nous n'avons pas besoin de l'admiration des autres, nous cherchons des alternatives basées sur le développement, la réflexion, etc.
2. Développez votre concept de soi, il s'agit de vous connaître tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses, et d'apprendre à les accepter et à les aimer. Pour cela, il pense que, tout comme vous acceptez les autres avec leurs défauts, vous pouvez le faire avec vous.
3. Oubliez de vous comparer avec les autres et rester à l'écart de la recherche de l'admiration. Il est vrai que nous aimons tous être admirés et c’est pourquoi nous sommes accrochés à ces réactions, mais rappelez-vous que vous n’en avez pas besoin.
4. Éloignez-vous de ceux qui essaient de comparer constammente ou faire semblant d'admiration continue.
Celia Rodríguez Ruiz. Psychologue de la santé clinique. Spécialiste en pédagogie et psychologie de l'enfant et de l'adolescent. Directeur de Educa et Apprendre. Auteur de la collection Stimuler les processus de lecture et d'écriture.
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