Les avantages de savoir pardonner aux autres
Le Les avantages du pardon sont multiples, mais le plus grand de tous est le paix interieur ce qui est accompli De nombreux maux, malaises et états dépressifs ils ont leur origine dans le ressentiment. Et c'est logique, car les blessures non cicatrisées sont souvent plus douloureuses et compliquées que la plupart des blessures corporelles.
Nous pardonner
Sentiment de culpabilité et de pardon ils sont intimement liés. Toute personne consciente de ses propres actions est saisie (et doit l'être) d'un sentiment de culpabilité après certaines pensées, attitudes ou actions inappropriées. Tout comme vivre avec le ressentiment est difficile, avec un sentiment de culpabilité, il est également difficile de marcher en avant. Le sentiment de culpabilité est lié au fait de ne pas se laisser pardonner, de ne pas admettre que l'on peut être pardonné. Cela dénote une certaine dose de fierté et une peur profonde et innommable d'être authentiquement libre.
La solution est simple Tout comme vous devez dissoudre le ressentiment, par le pardon à l'autre, vous devez résoudre le sens de la culpabilité, admettre le pardon que vous nous donnez et savoir comment nous pardonner. Sinon, nous arriverions à une conscience tourmentée ou à une conscience confortable ou relâchée.
La vraie solution au sentiment de culpabilité est le pardon, le vrai repentir avant le délit causé au prochain. C'est le plus gros des communiqués. La vraie paix, la tranquillité est atteinte. Et, encore une fois, de ce point de vue, nous pouvons voir les meilleures perspectives, l’horizon clair qui nous permet d’aller de l’avant et d’atteindre l’objectif proposé.
Caractéristiques du pardon
Voici les exigences pour que le pardon soit vrai:
1. Immédiateté. Avant que le ressentiment s'apaise. Plus il est accordé longtemps, plus il est difficile pour le pardon, car le dommage est enraciné et ne veut pas partir, il veut nous corroder.
2. Totalité. Vous devez pardonner sans réserve, tout, même ce qui semble impardonnable. Si nous laissons quelque chose d’impitoyable, cela signifie qu’il n’ya pas de véritable intention de paix ou de liberté. Dans ce cas, il est possible que nous nous trompions nous-mêmes et notre conscience.
3. Réitération. Toujours Ce sera difficile, nous trouverons beaucoup de difficultés: fatigue, pensant qu’ils se moquent de nous (encore une fois la tentation de l’orgueil blessé), croyant que nous semblons naïfs ... Cette attitude, plus que naïveté, est sagace car c’est une question de projet à long terme et le triomphe est toujours pour ceux qui agissent correctement, avec un œil sur l'avenir, avec une vision à long terme. Il faut de la force pour pardonner de manière répétée à diverses insultes ou à une seule personne et avec le temps.
4. réaliste. Pardonner n'est pas de la naïveté. Vous devez savoir comment considérer l'infraction comme telle. La réalité est vue de face et non de manière tangentielle. Ce réalisme implique en premier lieu de considérer les éventuelles circonstances atténuantes ou atténuantes. Plus tard, haïr les dommages, le mal, les injustes, mais toujours avec la commisération envers l'agresseur. "Il déteste le crime et sympathise avec le délinquant", a-t-on dit une fois.
5. Humble. Condition essentielle pour pardonner. Le fier ne pardonne pas vraiment et s’il le fait, son pardon n’est ni authentique ni profond.
6. confortable Nous devons être prêts à rechercher une "sortie gracieuse" qui a offensé. En plus de pardonner, il est nécessaire de l’aider à rectifier son comportement afin qu’il ne le répète plus et, peut-être même de cette manière et grâce au témoignage, il permette de canaliser d’autres attitudes inappropriées. Cette manière confortable peut impliquer de modifier certaines de nos dispositions et de nos comportements car, dans combien d'infractions nous avons reçues, nous n'aurons pas participé à la provocation de l'autre.
Ignacio Iturbe
Conseil: Julio Lorenzo Rego, auteur de la conférence La thérapie du pardon dans une société endurcie.
