Une baisse de la glycémie, l'un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer

L’un des moyens les plus terribles de vieillir est de contracter le mal de Alzheimer. Perdre petit à petit les souvenirs qui ont marqué une vie et redevenir une personne dépendante de la famille est une chose assez grave. Par conséquent, il est très important de savoir que vous commencez à avoir certains de ces symptômes pour pouvoir agir contre ce type de démence.

Maintenant, un groupe de chercheurs du École de médecine Lewis Katz, appartenant à l’Université du Temple de Philadelphie, a découvert l’un des premiers symptômes de Alzheimer. Selon ce groupe d'experts, une baisse de la glycémie pourrait être le signe le plus précoce de ce type de démence.

Déficience cognitive légère

Les chercheurs ont mené cette étude sur la base de information obtenus à partir des tomographies réalisées par émission de positrons. Celles-ci ont permis de détecter les changements subis par les patients atteints de la maladie d'Alzheimer au cours de leur maladie. Pour la première fois, ces spécialités ont tenté de détecter des changements subtils dans le corps de ces personnes.

L’une de celles qui ont été détectées en premier lieu était la diminution des taux de glucose dans la région de hippocampe. Cette zone du cerveau joue un rôle important dans le traitement et le stockage des mémoires. La perte de mémoire pourrait être liée à cette diminution car la nourriture nécessaire pour assurer la survie de ces cellules fait défaut.

Avec la mort des cellules par cette diminution du glucose dans l'hippocampe, la détérioration de la stockage des souvenirs qui finissent par libérer l'Alzheimer. Ces travaux ont également donné lieu au début de nouveaux traitements contre ce type de démence.

Traitements liés à protéine p 38 cela ferait des neurones activer un mécanisme de défense contre la progression de la détérioration de l'hippocampe. Une thérapie très intéressante qui pourrait même vous empêcher d'atteindre les niveaux les plus avancés de la maladie d'Alzheimer.

Prévenir la maladie d'Alzheimer

Alors que les recherches sur l'Alzheimer se poursuivent, nous devons essayer de prévenir cette maladie par tous les moyens possibles. Voici quelques outils efficaces pour elle:

1. rêve. Nous devons maintenir une routine de sommeil avec une quantité de sommeil d’environ 7 à 8 heures. Il est important d'évaluer et de traiter les troubles du sommeil sous-jacents, tels que le syndrome d'apnées obstructives du sommeil, car les troubles du sommeil ont été liés au déclin cognitif chez les personnes âgées.

2. Exercice physique. Nous devons inclure des exercices d'aérobic dans notre routine, ce qui équivaut à une marche rapide de 40 minutes 3 fois par semaine. L'activité physique est bénéfique pour un vieillissement en santé. Cela peut également aider à maintenir une bonne fonction cognitive chez les personnes âgées. Il existe des preuves en faveur d'une activité physique aérobique qui améliore la santé cardiorespiratoire est bénéfique pour la fonction cognitive des personnes âgées.

3. Stimulation cognitive. L'exercice du cerveau est un élément fondamental de la vie d'une personne et nous pouvons en profiter également. Cela devrait faire partie d'un mode de vie sain, au même titre que l'exercice physique. Nous ne devons pas non plus oublier les activités sociales, les passe-temps, les loisirs… ils constituent une part importante de ce style de vie.

4. Contrôle des facteurs de risque vasculaires. Nous ne devons jamais oublier à tout moment un problème fondamental pour la réduction du risque de démence, tel que le contrôle de ce que nous appelons des "facteurs de risque vasculaires": hypertension, diabète sucré, hypercholestérolémie. Même si une personne ne présente aucun de ces problèmes, nous devons surveiller la pression artérielle, la glycémie et le cholestérol avec notre médecin de soins primaires. En outre, la consommation de tabac à priser est un autre facteur de risque de démence que nous pouvons modifier, car elle double presque la probabilité de présenter une maladie d'Alzheimer.

Damián Montero