La dépendance aux nouvelles technologies est très similaire à celle d’autres drogues
Les nouvelles technologies, comme tout autre problème, de leur abus les problèmes se posent. Utiliser un smartphone pour communiquer avec une personne éloignée est un utilitaire, mais il est important de pouvoir y remédier au quotidien.
Actuellement, de nombreux cas de personnes dépendant des nouvelles technologies peuvent être considérés comme toxicomanes à eux. Les experts disent même que ceux qui ne savent pas vivre sans ces dispositifs ont des processus très similaires à ceux qui causent d'autres drogues chez l'homme.
Les possibilités offertes par les nouvelles technologies
Comme indiqué dans le I Congrès Mondial de la Association mondiale du double le problème Ce ne sont pas les nouvelles technologies elles-mêmes. Mais le contenu qu'ils offrent. Ces appareils sont un outil permettant d’accéder à certains services qui sont ceux qui finissent par générer une dépendance chez les individus: jeux en ligne, paris, communication, etc.
Faire une comparaison, l’ordinateur, le smartphone ou la console de jeux vidéo serait le "seringue"et le contenu de la" drogue ". Selon les spécialistes qui ont participé à cet événement, ce type de comportement est généralement accompagné d'autres troubles mentaux tels que l'anxiété, l'hyperactivité, un comportement obsessionnel ou une faible estime de soi.
Pour ces professionnels, le mieux est de travailler à la prévention de ces dépendances. Détectez ces problèmes dans la psyché des plus jeunes et empêchez-les de tomber dans une dépendance aux nouvelles technologies. Ces experts expliquent également que tomber dans ces dépendances est quelque chose de très grave, car la solution ne consiste pas seulement à se retirer, car cela ne résout pas le désordre qui a réellement causé cette situation.
Prévention de la dépendance aux nouvelles technologies
Traiter ces troubles qui entraînent l’addiction aux nouvelles technologies relève de la compétence des spécialistes en psychologie. Cependant, à la maison, vous pouvez également travailler pour éviter la dépendance à ces dispositifs:
- Limites Bien qu’ils soient petits, il est bon qu’ils connaissent les limites et s’y adaptent. Par exemple, pendant la durée maximale d'utilisation d'Internet.
- La sécurité Vous devez attribuer des mots de passe aux appareils mobiles, tels que les tablettes, pour que, en cas de perte, il soit difficile pour un étranger d'accéder, par exemple, aux photos de votre enfant.
- Contrôle parental Les appareils auxquels l'enfant a accès doivent disposer d'un système de contrôle parental adapté à son âge, lui permettant d'accéder uniquement au contenu approprié. Pour cela, il est nécessaire de maintenir à jour le logiciel de protection que vous téléchargez.
- Téléchargements Méfiez-vous de ceux téléchargés sur Internet, car vous pouvez parfois avoir des virus ou des publicités indésirables ou que votre enfant peut voir. Vérifiez les anciens qualificatifs et commentaires avant de télécharger des jeux ou des applications pour les plus petits de la maison.
- Communication La clé est en communication. Parlez avec les enfants et laissez-les voir ce qui peut être partagé et ce qui ne peut pas être partagé. Parlez de l’information, des photos et des vidéos, ainsi que des commentaires qu’ils laissent: tout est public sur Internet et laisse une marque, la soi-disant «empreinte digitale».
- Des photosIl est très important d'éduquer les enfants pour qu'ils n'envoient pas de photos de leurs petits vêtements à d'autres personnes, quels qu'ils soient, et qu'ils aient toute confiance en eux. Encore une fois: tout est public sur Internet, bien qu'ils croient que seuls leurs amis le reçoivent via des applications telles que WhatsApp.
- Réseaux sociaux. Les réseaux sociaux comme Facebook ont l'âge limite de 13 ans, et c'est pour quelque chose. Ne laissez pas votre enfant mentir sur son âge pour obtenir un compte, tout arrivera en temps voulu.
- Courage L'anonymat n'est pas une protection sur Internet. Expliquez-le bien à votre enfant et inculquez-lui la responsabilité de ne jamais faire en ligne quelque chose que vous ne feriez pas ou ne diriez pas à votre visage.
Damián Montero
