Toux pendant la grossesse, comment l'empêcher de devenir un problème plus grave
Le la grossesse C'est une étape aussi belle que délicate. La future mère est confrontée à un stade dans lequel toute affaire qui importait peu auparavant peut maintenant gravement compromettre sa santé. Par exemple, la toux, qui à d’autres moments ne signifierait que quelques mauvais jours et un rétablissement rapide qui ne serait pas important.
Cependant, pendant la la grossesse la toux peut être le prélude à un rhume. Un problème de santé qui peut compromettre la santé du bébé. Par conséquent, lorsque la femme commence à manifester ce symptôme, il est important de prendre des mesures pour aller plus loin et aboutir à un problème plus grave pour la santé.
Prévention de la toux
Pour éviter la toux et éviter autant que possible les problèmes de santé qui y sont associés, tels que le rhume ou la grippe, Association américaine de grossesse Une série de conseils sont donnés pour éviter ces problèmes. Tous garantissent un mode de vie sain pour le bébé et la femme pendant la grossesse:
- Lavez-vous les mains assidûment. Les virus peuvent être présents n'importe où, il est donc important de maintenir une bonne hygiène des mains pour éviter toute infection.
- Repos adéquat. Les alternances de sommeil peuvent entraîner une diminution du système immunitaire, ce qui augmente les risques de contracter une maladie.
- Prenez soin du signal minimum. Si la mère sait qu'elle commence à tousser, il vaut mieux commencer à prendre soin de elle-même, se reposer davantage et se reposer avant que le processus ne s'aggrave.
- Soulage la gorge. La toux peut être due à une irritation de la gorge, pouvant être causée par d'autres facteurs non liés au froid. Même dans ce cas, la mère peut se sentir très contrariée par cette situation, il est donc recommandé de soulager cette partie du corps lorsqu'elle est irritée.
- Va chez le docteur. Si, parallèlement à la toux, d’autres symptômes apparaissent qui mettent en garde sur un problème plus grave, la mère doit consulter un médecin afin d’amorcer le traitement approprié.
Soins du froid
Si finalement la toux finit par provoquer un rhume, il est important de procéder de manière appropriée pour résoudre le mieux possible situation.
Voici quelques lapins pour aider les femmes enceintes constipées:
- Buvez beaucoup de liquides pour remédier à la perte de liquides due au mucus.
- Reposez-vous le plus possible pour que la femme enceinte se sente bien.
- Utilisez des humidificateurs pour décongestionner le nez.
- Maîtrisez l'éventuelle fièvre chez la femme enceinte et faites tout votre possible pour qu'elle n'augmente pas. Pour cela, vous pouvez utiliser des serviettes humides pour appliquer sur le front ou des bains à l'eau tiède.
Damián Montero
