Conseils pour que l'enfant reste immobile à la table

Le moment du déjeuner arrive et l'enfant revient de jouer ou de faire quelque chose qui l'a maintenu actif. Cependant, maintenant il est temps de s'asseoir et se détendre pour profiter de ce menu familial. Une tâche très difficile compte tenu du niveau de nervosité qu'un mineur peut présenter dans ces situations. Cependant, les parents devraient savoir comment gérer ces situations afin que la table ne devienne pas un épouvantail.

L'heure des repas signifie calme avec la famille et rien de mieux que de préciser certaines règles et d'appliquer certains conseils à la table. Habituar à estad les routines et tuez quelques situations dans l'œuf pour que ces moments soient propices à la dégustation de bons plats en compagnie de vous


Règles sur la table

Comme il a été dit, l’un des meilleurs moyens d’éviter la nervosité des enfants à la table est d’établir à la table certaines règles de base permettant d’établir des routines. Ceux-ci sont certains d'elles:

Avertir avant de poser l'assiette. Pour encourager l'enfant à réduire sa tension, il est conseillé d'avertir les plus jeunes enfants avant de poser l'assiette sur la table. Environ 20 minutes avant, les parents devraient avertir leurs enfants d'arrêter leurs activités et de ne pas vouloir garder le sport.

Demander de la collaboration. Une autre mesure pour rassurer les petits est de les faire participer à ce processus: ils mettent la nappe, les serviettes arrivent et d’autres tâches les calmeront avant de s’asseoir pour manger.


Garder les heures de repas. Si l'enfant mange toujours au même moment, son corps commencera à avoir faim à ce moment-là. Dans ces situations, il sera plus facile pour cet appétit de vous faire asseoir à la table pour calmer ces sensations.

Faites-le se sentir plus vieux. Les enfants adorent sentir les adultes, profiter de cette situation pour leur bénéfice est très souhaitable. Vous devez applaudir les bons comportements à la table pour que l'enfant veuille continuer à les maintenir.

Faites de ce moment quelque chose de spécial. Assis à la table est une occasion où tous les membres sont ensemble. Profitez de ces situations et demandez aux plus jeunes pour leur journée et leurs sentiments, favorisera leur état de calme.

Ne pas être si rigide, ni si flexible. Une telle règle peut submerger les plus petits et leur faire ne pas aimer pouvoir s'asseoir à la table, mais être flexible peut provoquer le chaos. Trouver le point central entre les deux situations permettra aux enfants de se sentir à l'aise sur leur chaise. Une blague ou une petite blague ne vient jamais mal en ce moment.


Damián Montero

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