Sport féminin: 86% abandonnent à l'adolescence
Pratique sport a de nombreux avantages pour la santé et beaucoup de parents conscients de ces avantages présentent aux enfants toutes sortes de disciplines sportives, grâce au fait qu’il existe aujourd’hui une grande variété de choix dans les écoles et les centres sportifs. Cependant, ce passe-temps n'atteint parfois pas le stade adulte, en particulier chez les filles, pourquoi?
Il faut reconnaître que la plupart des enfants de moins de 12 ans pratiquent certains sport, mais depuis l’adolescence, l’activité physique devient moins importante, étant la principale cause "de ne pas avoir le temps" parce que les charges de travail et le travail scolaire les augmentent.
86% des adolescents abandonnent le sport
Mais comment se fait-il que 86% des filles qui atteignent l'adolescence, vers l'âge de 16 ans, abandonnent le sport? Selon le Rapport 2016 sur l'activité physique chez les enfants et les adolescents en Espagne, plusieurs causes le provoquent:
1. Ils ont moins de modèles d'athlètes d'élite du même sexe suivre ces gars.
2. Manque de soutien de la famille: Parfois, les parents encouragent moins leurs filles que leurs enfants à faire du sport, surtout s'il s'agit de compétition. Ils considèrent que pour les filles, il suffit de pratiquer un sport comme une habitude saine, sans être compétitif. Si l'un des parents pratique un sport, celui-ci peut servir de modèle de suivi.
3. Manque de projection sociale. Peu de compétitions sportives féminines sont encore diffusées dans les médias.
Mesures visant à améliorer et à soutenir le sport féminin
- Exemple de parents. Le meilleur moyen de le promouvoir consiste à donner l'exemple aux parents. Un exemple serait de le pratiquer ensemble, parents, mères et enfants, bien qu'il faille garder à l'esprit que tout sport ne devrait pas être pratiqué de manière obligatoire.
- Plus grande présence féminine dans les clubs de sport. Augmenter le nombre de femmes occupant des postes de direction dans les organisations et fédérations sportives.
- Motivation pour les adolescents. Actuellement, des écoles, des clubs, des fédérations sportives et des experts travaillent sur ce sujet afin de renforcer la motivation des adolescentes, de manière à ce qu'elles pratiquent ou non une activité physique ou sportive régulière.
- Changement de tendance. Il y a un changement de tendance dans la pratique des sports d'équipe. Dans le cas du football féminin, chaque année, les succès et le nombre de joueuses fédérées augmentent.
- Politique de retransmission. Les médias consacrent également plus d’espace aux émissions, aux réunions, aux matchs et aux championnats, et commentent les résultats obtenus par les athlètes féminines dans les sports qui se distinguent le plus, tels que le water-polo, la natation, le football, le basket-ball, etc. Un bon exemple est le grand soutien manifesté à tous les niveaux envers les joueurs de l’équipe de basket espagnole qui ont remporté le championnat d’Europe.
Avantages de pratiquer un sport
Les principaux avantages et bénéfices de la pratique régulière d'un sport ou d'une activité physique sont les suivants:
1. Psychologiquement et socialement
. Améliorer la confiance en soi
. Encourager la socialisation avec d'autres coéquipiers.
. Acquérir des valeurs telles que l'effort, la persévérance, la camaraderie, la discipline, etc.
2. Sur le plan physique
Si nous tenons compte de l'augmentation actuelle de l'obésité chez les enfants dans notre société, le sport favorise un poids adéquat. Cela se traduira par moins de maladies quand ils seront plus âgés, comme le diabète et les maladies cardiovasculaires.
Les activités physiques sont également bénéfiques pour avoir une meilleure performance et une plus grande capacité d’attention à l’école. Cela aide également à améliorer l'état émotionnel et émotionnel, en influençant le fait d'avoir moins de probabilités de souffrir d'anxiété et de dépression.
Mercedes Corbella. Psychologue et diplôme en travail social.
