Achiever ou perfectionniste? Attention au franchissement de la ligne
Il ne suffit pas de faire les choses, il faut que les tâches soient accomplies de la meilleure façon possible pour réussir. Mais dans certains cas, le besoin de perfectionnisme peut causer un stress inutile chez les personnes. Il est vrai que vous devez essayer d’être efficace dans ce que vous proposez, mais de franchir cette frontière à la fin. nuire plus que de bénéficier.
Stress, négligence d’autres tâches importantes pour le se concentrer en une seule tâche, etc. Ce sont certaines des conséquences du perfectionnisme excessif. Une situation dans laquelle les parents ne devraient pas permettre à leurs enfants de tomber, car sinon ils pourraient voir à quel point il est difficile d’obtenir les résultats scolaires souhaités, ainsi que leurs conditions de vie et leur vie sociale.
Le point impossible
Souvent, les perfectionnistes tentent d'atteindre un objectif impossible à atteindre. Peu importe combien vous travaillez, il n'y a rien sans défauts. En outre, dans le cas des étudiants, toute date limite pour la soumission des travaux et avant l’examen semble courte car ils ne peuvent jamais répondre aux attentes qui leur sont imposées.
En outre, en ne respectant pas les les attentes créés, ces étudiants seront toujours frustrés. Les perfectionnistes excessifs ne voient pas les erreurs comme des occasions de croissance personnelle et ne profiteront jamais de ces moments pour améliorer la prochaine fois. Ils seront simplement punis pour cette erreur et tomberont dans un état de tristesse.
Dans le même temps, les perfectionnistes ne sont pas très flexibles face aux changements et aux autres styles de travail, ils ne le font donc pas. déballer bon en groupe. Quelque chose va les alourdir dans les travaux futurs. Un manque d'empathie qui entravera leur développement dans un environnement social.
Traiter les erreurs
Le plus gros problème des perfectionnistes est peut-être d’accepter la possibilité de commettre une erreur. Les parents devraient apprendre à leurs enfants que les échecs et les revers font partie de la vie et qu'ils doivent être assimilés comme quelque chose de normal:
- Nous faisons tous des erreurs. Vivre, c'est apprendre, et les plus grandes leçons proviennent d'erreurs. Vous devez oser quitter la zone de confort et savoir ce que vous attendez en dehors de celle-ci.
- Il n'y a rien de mal à ça. Les erreurs sont quelque chose de normal, l'être humain est imparfait et il y aura donc des situations qui s'échappent. En fait, il est préférable de savoir manœuvrer avant un revers que de s'y enfoncer.
- Si on peut. Si quelque chose ne sort pas la première fois, vous devez analyser pourquoi et non pas sombrer dans un état de découragement qui vous empêche d’oser de nouveaux défis.
- Domine les sentiments. Beaucoup de gens s'auto-punissent quand ils voient qu'ils ont commis une erreur. Mais ne vous laissez pas submerger par la tristesse, mais prenez toute la force dont nous disposons et recommencez.
- Toujours pour le mieux. Accepter les erreurs ne signifie pas que vous devez vous conformer, chaque personne doit toujours être disposée à aspirer au maximum, même si vous ne devez jamais oublier que l'expérience n'est probablement pas parfaite.
Damián Montero
