Eduquer calmement: le secret de l'équilibre émotionnel

Éduquer est une tâche qui demande du temps, mais l’important est d’atteindre l’objectif final: bien éduquer les enfants, ce qui ne sera pas réalisé en deux jours. Les enfants doivent nous voir calmer, sans céder à la colère pour des bagatelles et veiller à ce que nous ne prenions pas les choses incontrôlables.

Les enfants ont besoin de notre patience car c'est le seul moyen d'accéder à votre vie privée; cela prend du temps, des frictions et un traitement. Les choses ne se passent généralement pas comme prévu, à cent pour cent. La vie est complexe et l'éducation d'un enfant de plus, mais cela ne peut pas nous exaspérer

Il faut comprendre. Et si nous le comprenons, il nous le dira et nous pourrons l’aider. De cette façon, ils perdront la peur de se faire connaître, si importants à éduquer. Vous verrez que la sincérité et la confiance règlent tout avec une aisance admirable.


Le premier pasCependant, vous devez le donner écoute et consacrer du temps à leurs problèmes qui, bien qu’ils semblent des bagatelles, pèsent comme des dalles pour eux. Mais si nous les écartons parce que nous faisons quelque chose d'important (regarder la télévision, terminer un reportage, vous reposer ou réparer un placard), il leur sera de plus en plus difficile de nous le dire. En raison de notre peu de patience, nous fermons les portes de leur vie privée et la fin de l'adolescence finira par prendre quelques verrous de plus.

Exaspéré? Non merci

Les choses ne se passent généralement pas comme prévu, à cent pour cent. La vie est complexe et l'éducation d'un enfant de plus. Parfois, ils se comportent mal et à tel point qu'ils peuvent nous exaspérer.


Mais les récriminations amères ne sont pas un bon moyen. Trop souvent, lors des consultations de psychologues et de pédagogues, il est fréquent d'entendre les enfants punis eux-mêmes dire que ce qui leur fait le plus mal, ce qui les tourmente et les tourmente au point de les rendre fous, c'est que leur père ou leur mère s'en prend à eux, un jour et l’autre, en leur rappelant les mauvais enfants qu’ils sont, la honte qu’ils ressentent de les avoir comme enfants et de les avoir mis au monde.

Aussi surprenant que cela puisse paraître, la punition psychique, une véritable torture psychique, est pratiquée dans de nombreux foyers et centres éducatifs.

La meilleure façon d'éduquer calmement

Notre conseil doit être optimiste et joyeux, qui stimulent, qui laissent un résidu de compréhension et d’encouragement. Nous devons corriger et conseiller avec grâce, sans faire de tragédies, laissant entrevoir l'amour même si nous sommes sérieux; la punition n'est pas un bon moyen.


Il est beaucoup moins approprié de punir sous l'effet de la colère et d'une forte excitation nerveuse. Vous devez prendre quelques minutes ou quelques heures de réflexion et de calme avec vous-même pour corriger avec amour, fermeté et science pédagogique. Avec de la patience, nous pourrons mieux analyser la situation et ce qui nous semblait être un retard peut être un grand progrès. Cependant, les explosions de colère sont toujours négatives.

Équilibre émotionnel dans l'éducation

Dans la mesure où notre comportement est mature, équilibré, serein et patient, nous éduquerons nos enfants dans la maturité, la sérénité et l'équilibre émotionnel.

Si nous devons toujours être en colère et inquiets, si, lorsque nous voyons notre fils calme et gai, nous le réprimandons immédiatement pour lui dire que la vie doit être prise très au sérieux, nos enfants vont devenir tristes.

Punition physique?

Les punitions de nature physique et plus ou moins violentes ne sont pas recommandées pour les raisons suivantes:

- Ses effets durent très peu. L'enfant cesse son comportement pour le moment mais revient bientôt à l'ancienne.
- Il exige des punitions croissantes et un cercle vicieux se forme qui est difficile à rompre: mauvais comportement - punition normale. Nouvelle inconduite - punition sévère, etc. Les parents ne savent pas où aller.
- Les relations parents-enfants sont dans un état déplorable. Le rejet affectif, l'accumulation de colère et de frustration sont plus importants et les problèmes s'aggravent sans que la solution ne soit trouvée.

7 conseils pour éduquer calmement

1. Tous les enfants ont besoin de notre patience, mais il faut parfois plus d’attention. Le sixième sens des parents prévient quand et combien il est nécessaire de faire demi-tour avec chacun d’eux à cause d’une maladie, de problèmes en classe, etc.

2. Il y a plusieurs fois par jour pour parler avec vos enfants et ce serait une erreur de prétendre agir lorsqu'il y a des problèmes, au milieu de la colère, etc. Il est beaucoup plus efficace de profiter de moments de détente pour percer: avant d'aller se coucher, après un goûter, etc.

3. Parfois, vous devez provoquer certains moments, avec beaucoup de marge, pour traiter les enfants. Parfois, il sera nécessaire de tout effacer un samedi matin des engagements "inévitables" pour accompagner le fils à jouer au football. Personne n’est sincère quand on lui demande: "Vous avez cinq minutes pour expliquer ce qui vous arrive".

4. Un enfant de cet âge peut être dépassépar exemple, parce qu'il pense que tout le monde dans sa classe est plus fort ou plus intelligent que lui. Ou parce qu'il pense que ses amis ne l'aiment pas, ou qu'un enseignant a un passe-temps. Pour le comprendre et ne pas l'envoyer marcher, nous devons nous mettre à sa place et comprendre que ce qu'il nous dit peut le perturber.

5Il n'est jamais commode de punir quand nous sommes en colère. Vous devez être honnête avec vous-même pour reconnaître, premièrement, que nous sommes devenus fâchés et, deuxièmement, laisser la peine pour une autre fois, lorsque nous serons plus calmes.

6. En éducation, un grand sens de l'humour est nécessaire et tendance à dédramatiser. Vous devez apprécier vos enfants et la perspective nous montre que de nombreuses catastrophes n'étaient pas telles.

7. À la maison, nous encourageons les réunions de famille fréquentes ou des moments où ce n’est pas le temps de demander la leçon, mais des moments où tous exposent les incidents et les petites aventures du jour. Où le père et la mère disent des choses qui suscitent l'intérêt des enfants; où tout le monde apprend à vivre en famille.

Ricardo Regidor
Conseil: James B. Stenson. Fondateur et directeur de Northridge Preparatory School de Chicago (USA) et consultant de la Commission nationale pour le soutien des humanités de Washington, D.C.

Vidéo: REPROGRAMMER LE SUBCONSCIENT _ Méditation guidée


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