Recommencer: motivation pour retomber amoureux
Beaucoup de gens traversent des ruptures de couple douloureuses. La douleur intense qu'ils ont subie signifie que, dans beaucoup de cas, des cicatrices au niveau émotionnel empêchent la personne de retomber amoureuse ou de ressentir la motivation dont elle a besoin pour trouver un nouvel amour. Ainsi, la personne peut rester longtemps ou loin de toute possibilité de commencer une autre relation.
5 raisons de retomber amoureux
Avant de fermer les portes d'une nouvelle relation, vous devriez réfléchir aux cinq raisons suivantes pour lesquelles une nouvelle relation peut améliorer considérablement votre vie.
1. La douleur ne doit pas être répétée. Dans de nombreux cas, la douleur causée par les ruptures commence par une dépendance excessive à l'autre personne. Quand une personne conditionne complètement son bonheur à une autre, elle laisse simplement son bien-être entre les mains du destin, sans aucun contrôle.
Lorsque vous êtes capable d’être heureux pour vous-même, vous créez une base sur laquelle vous pourrez régler votre bien-être et votre vie. Si vous maintenez cette base lors d'une nouvelle relation, le bien-être que l'autre personne apportera contribuera à celui que vous ressentez déjà. Cela vous permettra d'être plus libre lorsque vous agissez avec votre nouveau partenaire et, surtout, cela fera souffrir si la pause est beaucoup moins importante.
2. Chaque personne est différente. Une nouvelle relation est un très bon moyen de tout recommencer. Si vous êtes en mesure de traiter votre nouveau partenaire comme une nouvelle personne et avec qui commencer à partir de zéro, vous pourrez obtenir ce que vous n’avez pas eu la dernière fois.
La nouvelle personne vous apportera de nouvelles expériences, émotions et sentiments. Même si votre comportement est très similaire à celui de votre relation précédente, votre nouveau partenaire agira de manière complètement différente. Cela vous fera oublier ce que vous avez vécu et vous permettra de vous concentrer sur le présent et de surmonter le passé. Si vous ne démarrez pas une relation, il vous sera beaucoup plus difficile d’oublier complètement l’autre personne.
3. Votre estime de soi va s'améliorer. Le besoin de se sentir aimé et apprécié, d'appartenir à un groupe, est fondamental pour notre bien-être. Se sentir seul est l'une des pires situations émotionnelles qu'une personne puisse vivre.
Lorsque vous vivez une relation, vous savez que votre partenaire vous aime et vous apprécie pour qui vous êtes. Cela vous fera sentir un bon niveau d'estime de soi et vous pourrez atteindre beaucoup plus d'objectifs dans votre vie.
4. Beaucoup de gens peuvent vous rendre heureux. Il peut arriver que vous pensiez que votre ex-partenaire était une personne spéciale et la seule personne qui pourrait vous rendre heureux. Je peux vous assurer qu'il ne s'agit que d'une manipulation de votre cerveau et que cela ne correspond en aucun cas à la réalité.
Le monde est rempli de personnes extraordinaires qui peuvent apporter d’énormes avantages à votre vie. Il est parfois préférable de se concentrer sur le présent et de ne pas trop analyser. Si vous avez la possibilité de commencer une relation avec quelqu'un que vous trouvez intéressant, concentrez-vous sur le fait de profiter des moments ensemble sans aller beaucoup plus loin.
Laissez votre corps ressentir des émotions positives et vous verrez que les émotions que votre ex-partenaire vous a fait ressentir n'ont pas été causées par elle, mais par vous-même.
5. La vie en couple augmente le bonheur. Il ne fait aucun doute qu'avoir de bonnes relations est l'une des sensations les plus agréables qui existe et qui procure le plus grand bénéfice émotionnel. Pensez-vous vraiment que cela vaut la peine d'abandonner cela au cas où vous reviendriez vivre une pause?
Vous devrez peut-être aller plus lentement ou vous laisser plus de place dans la relation, mais vous ne devriez pas permettre à une expérience passée de conditionner votre bien-être présent et surtout votre bien-être futur.
Carlos Miguel Fernández. Fondateur de Proactive Life et coach spécialisé en couple
