C'est l'effet addictif de l'alcool
Dans la société actuelle, la consommation d'alcool fait partie de la vie quotidienne: un verre de vin dans les aliments, des cannes après le travail, etc. L'alcool devient l'un des éléments clés de notre vie sociale et une consommation modérée est courante. Cependant, l’alcool est une substance nocive pour l’organisme à forte capacité de dépendance, dont la consommation élevée a des conséquences graves pour la santé de l’individu.
La consommation d'alcool: c'est comme ça que ça nous affecte
La consommation d'alcool est une chose fréquente et bien vue dans la société d'aujourd'hui. Lorsque de l'alcool est consommé, notre corps subit des altérations et touche certaines zones du cerveau. La consommation d'alcool au début peut nous aider à nous sentir bien et à nous détendre.
- La consommation d'alcool entraîne la libération de dopamine Il est associé au sentiment de bien-être et active le circuit de récompense du cerveau. Au début, boire de l’alcool nous fait sentir bien.
- La consommation d'alcool a un effet déprimantDans le système nerveux central, les cellules du système nerveux travaillent plus lentement que d'habitude.
. Le fonctionnement du système limbique, liée aux émotions telles que la peur et l’anxiété, elle devient plus lente et par conséquent, au début, la personne ressent un certain soulagement par rapport à ces émotions.
- En outre, il a des effets directs sur le cortex préfrontal, responsable du contrôle inhibiteur et des capacités cognitives, telles que le raisonnement et le jugement. Par conséquent, la consommation d'alcool désinhibe et altère le sens commun, la perception du risque est modifiée, le comportement devient impulsif et peut nous mettre en danger.
Au début, la consommation d'alcool, lorsque la dose est modérée ou faible, provoque un sentiment de bien-être et améliore "apparemment" notre état émotionnel et nous permet de mieux communiquer, en raison de son effet désinhibiteur. Mais au fur et à mesure que la consommation augmente, les effets et ce qui, au départ, semblait positif, devient quelque chose de négatif, l'effet désinhibiteur peut conduire à des comportements dangereux, il modifie également le caractère et la capacité de raisonnement. et de jugement. Lorsque la consommation est très élevée, nous cessons d'être nous-mêmes et pouvons perdre conscience en cas d'intoxication grave.
L'effet addictif de l'alcool
L'alcool a des conséquences graves pour la santé, qui vont au-delà des effets de l'ivresse. Lorsque boire devient une habitude, en cas de besoin, on peut parler de pathologie addictive, puis l’alcool peut dominer la personne et changer complètement sa vie.
Le pouvoir addictif de l’alcool est très grand:
- du point de vue biologique, L'alcool active le circuit de récompense du cerveau. Boire nous fait sentir bien et lorsque l'alcool disparaît du corps, un effet de rebond apparaît, associé à une sensation d'inconfort et à une humeur basse, ce qui nous pousse à vouloir boire pour se sentir mieux.
- du point de vue psychologique et social, La consommation d'alcool n'est pas mal vue, c'est un comportement accepté et il est même associé à des situations sociales positives. Cela augmente l'effet de "bien-être" associé à la consommation d'alcool, de sorte que le comportement de consommation est également socialement renforcé.
Le pouvoir addictif de l’alcool est très fort et son abstinence est très dure et dangereuse.
Quand l'alcool est-il devenu un problème?
La consommation d'alcool est courante et il est souvent difficile de réaliser un usage problématique. La plupart des gens définiraient leur consommation comme normale et sans risque. Bien que ce ne soit pas le cas, comment pouvons-nous savoir que la consommation d'alcool est devenue un problème? Quels sont les symptômes qui nous avertissent d'un éventuel comportement addictif?
- Il existe un besoin impulsif et irrépressible de consommer de l'alcool. Vous devez consommer de l'alcool pour apaiser votre anxiété. Certaines raisons justifient ce besoin et cette consommation "si je bois, j'ai un meilleur temps", "je peux le contrôler, je n'en ai pas besoin, mais j'aime bien", "tout le monde boit", etc.
- Ce besoin peut attirer l'attention des personnes à proximité et inciter la personne à boire en secret pour éviter les reproches ou les sermons.
- La consommation cesse d'être une consommation sociale, la personne boit seule pour se sentir mieux.
- Lorsque l'alcool n'est pas consommé, il existe un syndrome de sevrage impliquant malaise physique, anxiété, agitation, etc.
- D'autres habitudes de la personne sont affectées, sa capacité de concentration et sa performance sont altérées, ainsi que des problèmes familiaux, sociaux et professionnels.
Effets de la consommation d'alcool prolongée
La surconsommation et la consommation prolongée d'alcool est une maladie grave connue sous le nom de alcoolisme C'est une dépendance très forte qu'il n'est pas facile de surmonter. Les conséquences de la consommation d'alcool sont:
- dans le système nerveux:
- Fonctions cérébrales d'Altera, affectant le raisonnement et le jugement, voire le contrôle moteur: sautes d'humeur, lenteur mentale, difficultés d'élocution, vision brouillée ou double, perte d'équilibre et de coordination, etc.
- Modifie l'action des neurotransmetteurs et peut entraîner des troubles de l'humeur.
- Les lésions cérébrales sont irréversibles.
- Il produit une amnésie et des difficultés de concentration.
- Il est associé à des troubles du sommeil.
- dans le corps:
- Provoque des altérations et des maladies graves: altération de la fonction hépatique, des fonctions cardiovasculaires, provoque l'obésité, altère la fonction intestinale, etc.
- Sur le plan social et personnel, l'alcoolisme a des conséquences graves. Dans les cas les plus graves, les relations personnelles et familiales, le licenciement, la perte de l'emploi, etc.
Celia Rodríguez Ruiz. Psychologue de la santé clinique. Spécialiste en pédagogie et psychologie de l'enfant et de l'adolescent. Directeur de Educa et Apprendre. Auteur de la collection Stimuler les processus de lecture et d'écriture.
