Les astuces de l'AEP contre le coup de chaleur

Les températures estivales élevées peuvent causer des blessures graves aux groupes les plus vulnérables. "Les enfants, en particulier les bébés de moins d'un an, sont les groupes les plus sensibles aux dommages causés par coups de chaleur", a expliqué le Dr Reyes Novoa, membre du comité pour la promotion de la santé de l’Association espagnole de pédiatrie (AEP).

Le coup de chaleur est causée par une augmentation de la température corporelle due à un excès de chaleur ambiante, en particulier par temps humide, ou à un effort physique intense. "La principale cause de cette affection est une élévation de la température corporelle au-dessus de 40 ° C qui, accompagnée de symptômes tels que vertiges, nausées, vomissements, maux de tête, faiblesse, confusion, sommeil ou convulsions peut en résulter, si Il n'est pas détecté à temps, avec des conséquences bien plus graves, telles qu'une défaillance de plusieurs organes ", a déclaré cet expert.


Pour le Dr Novoa, "la prévention est toujours la chose la plus importante". Parmi les recommandations sur le coup de chaleur a souligné "offrir en permanence des liquides aux plus petits, s'ils continuent à allaiter, offrez-le plus souvent; ne pas exercer pendant les heures de chaleur maximale, éviter la surexposition solaire et laver fréquemment les enfants pour lutter efficacement contre ces accidents. De même, le fait de porter des vêtements amples, légers, respirants et de couleur claire ou de protéger la tête avec un chapeau ou une casquette peut aider à éviter ces troubles. "

Coup de chaleur: comment agir

Si vous pensez que l'enfant a un coup de chaleur, le pédiatre a recommandé "placez l'enfant couché, face vers le haut, dans un endroit frais, à l'ombre et bien ventilé; enlève les vêtements dont tu n'as pas besoin et desserre celui qui t'oppresse; Placez des compresses d'eau froide sur la tête, le visage, le cou, le cou et la poitrine, et changez-les à mesure qu'elles deviennent chaudes.


Si l'enfant est conscient, nous devons offrir des liquides comme de l'eau froide ou, de préférence, des sérums de réhydratation orale ou des boissons isotoniques. Au contraire, si ce n’est pas le cas, nous devons entamer des manœuvres de base en réanimation cardiorespiratoire (RCP) et informer le 112 d’adresser cette urgence dès que possible. En fin de compte, il est très important que, avant tout signe de coup de chaleur, nous confions avec un spécialiste qui évalue la situation et examine le patient, même s’il récupère avec les premières mesures d’aide ".

Double prudence si le voyage est avec des enfants

Chaque année, de nombreux enfants souffrent de blessures graves, voire mortelles, en raison de chocs thermiques à l'intérieur des véhicules. Laisser un enfant seul dans une voiture exposée au soleil peut avoir de graves conséquences, même par temps nuageux.

Pour prévenir ces maladies dues à la chaleur, Novoa a conseillé de "ne jamais laisser les enfants sans surveillance d'un adulte à l'intérieur de la voiture". Les spécialistes recommandent de retenir l'acronyme AAA (anticiper, s'habituer et d'agir) et d'indiquer à 112 si vous trouvez un enfant seul à l'intérieur d'un véhicule: un appel peut sauver une vie.


Trousse de secours de base

En outre, ce pédiatre a conseillé de "porter une trousse de base contenant des médicaments contre la fièvre, la douleur ou des blessures" et, en cas de voyage avec des enfants atteints d'une pathologie chronique, indiquant qu '"il est essentiel de ne pas oublier de prendre les médicaments nécessaires au voyage , ainsi qu'un rapport actualisé sur son diagnostic et son traitement ".

Évitez d'exposer les enfants de moins de six mois au soleil

Protéger les mineurs des rayons du soleil est essentiel pour prévenir le développement de maladies dermatologiques. Les enfants sont plus sensibles que ces derniers à ces radiations, l’exposition au soleil étant l’un des facteurs de risque les plus importants pour le développement de pathologies graves telles que le cancer de la peau. Selon les mots de ce pédiatre, "tout enfant, en particulier les bébés de moins de six mois, devrait éviter les heures normales de la journée pour les activités de plein air".

Compte tenu de l'impact que les coups de soleil et les dommages causés par le soleil peuvent avoir sur les enfants, cet expert explique qu'il est très important d'utiliser des crèmes solaires. "Les lotions photoprotectrices doivent toujours être appliquées 30 minutes avant l'exposition et renouvelées toutes les deux ou trois heures, de sorte que la protection solaire soit suffisante, le facteur de protection minimal doit être de 30, de préférence 50 et adapté aux enfants", a-t-il conclu.

Avertissement d'échauffement

1. Un coup de chaleur peut provoquer des symptômes tels que vertiges, nausées, vomissements, maux de tête, faiblesse, confusion, sommeil ou convulsions et, s'il n'est pas détecté à temps, des conséquences beaucoup plus graves, telles qu'une défaillance multi-organique.

2Il offre des liquides aux enfants en permanence, ne pratique pas l'exercice pendant les heures de chaleur maximale, évite les surexpositions solaires et les baigne fréquemment. Voici quelques mesures recommandées.

3. Les pédiatres mettent en garde sur l'importance de ne jamais laisser d'enfants sans la surveillance d'un adulte à l'intérieur d'un véhicule et de planifier les horaires et la durée des déplacements en tenant compte de leurs besoins.

4. Les crèmes solaires doivent être appliquées 30 minutes avant l'exposition au soleil et renouvelées toutes les deux ou trois heures. Les lotions de protection de l'enfance doivent avoir un facteur minimum de 30, de préférence 50.

Marina Berrio
Conseil: docteur Reyes Novoa, membre du comité de promotion de la santé de l'Association espagnole de pédiatrie (AEP).

Vidéo: Façonnage du multicouche avec et sans outil


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