5 touches pour maintenir le bronzage après l'été
L'été se termine et avec lui les vacances. Les journées à la plage et les après-midi à la piscine sont une chose du passé et quand, enfin, vous pouvez vous vanter d'une peau dorée, il est temps de retourner au bureau. Si vous ne voulez pas que le bronzage disparaisse avec la chute des premières feuilles, notez ces conseils et regardez en noir en automne.
5 clés pour montrer votre bronzage à l'automne
1. Constance et exfoliation.L'élimination des cellules mortes est une étape clé pour que la peau acquière un bronzage plus rapide et plus uniforme. De la même manière, cela nous aide à garder la peau libre d'impuretés et son hydratation ultérieure est beaucoup plus efficace. Cette régénération cellulaire ne fera pas seulement que les rayons du soleil dorent notre corps plus rapidement, mais la peau retrouvera son éclat et son élasticité.
À la fin de l'été, l'exfoliation du corps et du visage élimine tous les restes de peaux mortes, ce qui entraîne parfois de petites marques ou une apparence négligée du corps. C'est pourquoi il est si important d'être constant dans l'exfoliation, en l'introduisant dans notre routine de beauté. Répéter le processus 1 ou 2 fois par semaine sera suffisant pour rendre la peau plus radieuse.
2. Hydratation quotidienne.Il ne sert à rien d'être constant à l'étape précédente s'il n'est pas suivi d'une hydratation en profondeur. Hydrater quotidiennement la peau lui permet de rester équilibré en termes d’eau et de niveaux de nutriments, maintenant ainsi la peau élastique et lumineuse.
Arriver de la plage, enlever les restes de sable de la douche et étaler le corps après le soleil est l’un des plus grands plaisirs de l’été, un plaisir que si vous restez en automne, votre bronzage durera plus longtemps et vous récupérerez votre peau après. l'été.
3. Une aide supplémentaire.Toutes les personnes n'acquièrent pas le même teint en été et ne l'obtiennent pas aussi rapidement. Pour ceux qui sont plus limités au moment du bronzage en été, ils peuvent toujours utiliser des nutricosmétiques pour donner le coup de pouce dont leurs mélanocytes ont besoin. Ces capsules permettent à la peau d'acquérir un bronzage sain et rapide, activant naturellement l'action des mélanocytes. De cette façon, il accélère le teint de la peau sans devenir dangereux pour elle.
Les nutricosmétiques doivent être accompagnés d'une bonne protection solaire et de mesures adéquates lors de l'exposition du corps au soleil, en évitant toujours les expositions entre 12h et 17h. Une des caractéristiques principales de ce type de produits est l'homogénéité du bronzage, car il empêche l'apparition de taches sur la peau ou un aspect insensé de celle-ci.
4. Pas de protection, pas de soleil.Bien que nous aimions porter un ton doré sur la peau, nous devons le réaliser de manière saine et consciente. Autrement dit, nous ne pouvons pas marcher sur le sable sans mettre la crème solaire dans votre sac. Bien que l'on pense que l'utilisation de crème solaire limite le bronzage, ce n'est pas vrai. Prendre le soleil protégé permet à la peau d'acquérir un ton brun naturellement et progressivement. La course n'a jamais été bonne, ni en beauté. En outre, cela aidera le bronzage à durer plus longtemps.
5. Prenez soin de votre régime et de votre bronzage.Tout le monde connaît le pouvoir de la carotte de bronzer la peau, mais ce n’est pas le seul. Tous ces aliments riches en bêta-carotène seront vos alliés pour que votre bronzage reste plus longtemps, tels que les abricots, la pastèque ou la fraise. Cet antioxydant se dépose sur les cellules adipeuses, amenant les mélanocytes à fonctionner sans repos.
Un autre bon allié pour votre peau et que vous trouverez dans votre cuisine sont les aliments riches en vitamine E, tels que l’huile d’olive, les noisettes, les cacahuètes ou même le grand aliment à la mode: l’avocat. La vitamine C protège également la peau des effets néfastes du soleil, car elle stimule la souplesse de la peau et minimise les radicaux libres générés dans la peau par les rayons du soleil.
Pour être belle, la protection du bronzage est la première étape et la persévérance et le soin sont la clé pour la prolonger dans le temps.
Carmen Díaz Directeur du centre d'esthétique Germaine Goya.
