Quand mon fils n'est pas assez mal pour rester à la maison
Toutes les maladies ne nécessitent pas qu'un enfant reste à la maison. Dans certains cas, la prévention n’est nécessaire que pour empêcher la propagation de la maladie à d’autres. En sachant quelque chose sur la propagation de certaines maladies et en prenant des précautions pour réduire la transmission de maladies, vous pourrez mieux prendre des décisions concernant la santé de vos enfants, qu'ils soient conduits à l'école ou non.
Vu bien d'aller à l'école
En règle générale, si un enfant peut effectuer des activités normales sans être fatigué, mange et boit normalement et n'a pas de fièvre, de diarrhée ou de vomissements, il peut aller à l'école. Assurez-vous simplement qu'ils restent un peu plus longtemps jusqu'à ce qu'ils soient complètement rétablis.
N'oubliez pas qu'être exempt de fièvre signifie ne pas avoir de fièvre lorsque vous ne prenez pas d'acétaminophène ni d'ibuprofène. Certains parents administrent du paracétamol ou de l'ibuprofène aux enfants afin de réduire la fièvre avant de les envoyer à l'école. Ceci est problématique pour deux raisons:
1. Si un enfant a de la fièvre, c'est parce qu'il y a une infection dans son corps. Lorsque le corps combat une infection, il est plus susceptible de contracter une autre maladie. Cela signifie qu'un enfant qui va à l'école avec une fièvre médicamenteuse peut attraper une maladie plus grave.
2. Envoyer un enfant à l'école avec une fièvre médicamenteuse Cela signifie qu’elle peut être contagieuse et propager votre maladie à d’autres sans le savoir.
Quand on songe à garder ses enfants à l’école, dit le dicton, mieux vaut prévenir que guérir. Aider les enfants à apprendre à prendre soin de leur corps dès le plus jeune âge aidera à les maintenir en bonne santé et à les engager sur la bonne voie pour apprendre à prendre soin de eux-mêmes. En général, cela augmente le nombre de jours d’école et d’apprentissage des enfants.
Prévention: le meilleur moyen de ne pas tomber malade
La prévention de la maladie est le meilleur moyen de garder les enfants à l'école. Dès le plus jeune âge, on peut apprendre aux enfants à développer des compétences qui leur permettront de rester en bonne santé au quotidien. Modéliser ces comportements pour les enfants est le meilleur moyen de les aider à comprendre leur importance et à les mettre en œuvre dans leurs activités quotidiennes.
Lavage des mains Apprenez à vos enfants à se laver les mains correctement et fréquemment. Les enfants (vraiment, tout le monde) devraient se laver les mains:
- avant les repas
- Avant de préparer à manger
- Avant de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche (par exemple, se moucher, se brosser les dents, retirer les lentilles de contact)
- Après avoir utilisé la salle de bain
- Après avoir été dans la rue
- Après avoir touché des animaux
- Après avoir pris les transports en commun
- Après avoir éternué ou toussé
Comment bien se laver les mains:
1. Mouiller les mains avec de l'eau courante et appliquer du savon.
2. Frottez les mains en faisant particulièrement attention au dos, entre les doigts et sous les ongles.
3. Frottez-vous les mains pendant au moins 20 secondes. On peut apprendre aux enfants qu'ils doivent chanter Joyeux anniversaire deux fois de suite pour mesurer le temps correct.
4. Rincer les deux mains à l'eau courante. Dites aux enfants que les germes sur leurs mains "disparaissent" dans les égouts.5. Séchez-vous les mains avec une serviette propre.
Si les mains ne sont pas visiblement sales et que nous ne disposons pas d'eau courante pour nous laver les mains, encouragez les enfants à utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
Protéger les autres
Les enfants peuvent apprendre des techniques pour prévenir la propagation de la maladie à d’autres, en particulier pendant la période d’incubation (le temps qui précède l’apparition des symptômes mais quand la maladie est déjà présente dans le corps).
1. Encouragez les enfants à éternuer dans leur coude Au lieu de vos mains pour empêcher la propagation des germes aux autres.
2. Rasez les enfants comment se laver le nez avec un mouchoir papier au lieu de vous frotter la main ou le bras avec le nez.
3. Apprendre aux enfants à se laver les mains après avoir utilisé la salle de bain.
4. Apprenez aux enfants à se laver les mains après s'être mouché ou éternué.
Se protéger
En plus de se laver les mains correctement et en temps voulu, les enfants peuvent réduire le nombre d'infections qu'ils ont:
1. Gardez vos mains éloignées de vos yeux, de votre nez et de votre bouche. C'est là que les germes entrent plus souvent dans le corps. Cela peut être particulièrement difficile chez les enfants qui se rongent les ongles.
2. Enseignez aux enfants à ne pas partager Les bouteilles, les aliments, les baumes à lèvres ou les bonbons peuvent réduire les voies par lesquelles les germes pénètrent dans le corps.
3. Une alimentation saine et équilibrée pour soutenir un bon système immunitaire.
4. Assez dormir se reposer suffisamment.
Deanna Marie Mason, expert en éducation et santé familiale. Auteur du blog Dr. Deanna Marie Mason. Une approche pédagogique de l'adaptation
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